在工作压力很大的情况下保持性欲是个人生活的一个重要方面，需要认真考虑才能克服。随着人们在职业生涯中寻求成功，他们还必须找到保持健康关系和身体表达自己的方法。性吸引力对于两个伴侣的情感健康至关重要，如果一个伴侣承受工作压力，可能会成为一个问题。以下策略将帮助夫妻保持联系，尽管工作形势紧张。
第一个策略假定彼此定期分配时间。夫妻必须计划一定的时间一起度过，而不必与家人或朋友分心。这可能是在午休时间或下班后的深夜，孩子们睡觉。记住这些指定的时钟非常重要，这样一个人就不会因为意外情况而感到沮丧。他们必须做一些事情，比如谈论自己的日子，共同探索新的想法或爱好。创造这段时间可以确保亲密关系，并发展建立合作伙伴之间信任所需的沟通技能。另一种维持性欲的方法是公开沟通。合作伙伴应该讨论对劳动生产率的恐惧和不确定性，以及它如何影响他们，而不是激起情绪，直到以后爆炸。这使合作伙伴能够在困难时期更好地了解彼此并相互支持。关于幻想和欲望的对话使夫妻能够创建独特的场景来满足性接触，同时减少对失败或排斥的焦虑。认识到自身相对于性欲的变化有助于保持期望的现实性，并在目标未能立即实现时防止失望或失望。
对于夫妻来说，即使处于严重压力状态，也必须优先考虑身体接触。拥抱，拥抱和握手可以缓解工作压力引起的张力，并增强亲密感，从而通常产生更积极的互动。触摸还将催产素释放到体内，即与愉悦和结合有关的激素。身体接触提醒我们，尽管存在生活问题，我们仍然深切关心我们的伴侣，并有助于共同建立对未来障碍的情感抵抗力。最后，在约会期间，电话或计算机等技术的中断使双方都可以亲自参加而不是彼此分散注意力。通过在所有方面始终如一地应用这些策略，夫妻可以加强他们在包括性行为在内的所有领域的联系。他们通过围绕工作职责创建健康的界限来了解自己最适合自己的工作，这些界限可以干扰亲密关系而不影响工作绩效。通过表现出奉献精神和耐心，每个面临专业压力的人即使在繁忙的日程安排中也能找到培养浪漫的方法。
哪些策略支持在极端职业压力下保持性欲?
研究表明，在极端职业压力期间保持性欲并不容易，但是在这方面可能有一些策略是有用的。其中一项战略是就伙伴的需要和愿望与伙伴进行沟通。这有助于更好地了解彼此的观点，避免误解或误解。另一种策略是将时间分配给亲密和浪漫，即使这意味着将其安排为任何其他重要会议。