双性恋者面临与性取向有关的独特问题双性恋者由于其性认同而在社会上一直面临歧视和污名化。他们经常被视为贪婪，无序或犹豫不决，这可能导致孤立和孤独感。此外，大多数社会规范和文化期望都假定人们要么是异性恋者，要么是同性恋，从而使双性恋者感到自己不适合任何类别。这种孤立感对于那些无法进入支持社区或空间的人来说尤其具有挑战性，他们在公开表达自己的身份时感到舒适。社会压力造成的孤立感和孤独感导致双性恋者的孤立感的主要因素之一是期望他们必须在异性恋和同性恋之间做出选择。在许多情况下，与双性恋伴侣打交道的人可能会向他们施加压力，要求他们仅确定特定取向，这可能会在情感上征税，并限制他们与其他双性恋者交流的能力。双性恋者可能很难与具有相同身份并经历类似斗争的其他人见面。通过在线平台搜索社区和联系
双性恋者寻求社区和联系的在线资源数量不断增加。许多网站，例如BiNet USA，双性恋资源中心和双性恋指数，都为世界各地的双性恋者提供信息和支持。这些平台为讨论，约会和交流提供了安全的空间，使双性恋者无论位置如何都可以相互交流。互联网社区还允许双性恋者交流经验，并寻求有关以双性恋身份导航生活的建议。庆祝双性恋认同和倡导在LGBTQ+运动中，双性恋认同的认识和接受度有所提高。现在，骄傲的活动和游行通常包括双性恋旗帜以及代表同性恋和变性者的旗帜。这种可见性有助于使双性恋身份正常化，并发出双性恋者有效且值得尊重的信息。诸如BiNet USA之类的组织致力于教育社会双性恋问题并促进所有性取向的平等。通往接受和包容的道路仍在继续，但双性恋者在打破障碍和创造空间、公开表达自己而不必担心被谴责或排斥方面取得了重大进展。通过继续教育和行动主义，我们希望看到在实现全世界双性恋者更具包容性和可接受的世界方面取得进一步进展。
双性恋者如何应对被单性恋规范包围的孤立感？
双性恋者可能会因为其性取向而感到孤立，因为这在社会上并不像异性恋或同性恋那样普遍。他们可能很难找到家人，朋友，同事，甚至浪漫的伴侣的支持，他们大多是异性恋或同性恋/女同性恋。这种孤立会导致负面情绪，例如抑郁，焦虑，自尊心低下和孤独。