性接触中的双性恋者的身体形象和自我机密结构一直被误解和误解为流行文化，从而导致污名化和偏见。不幸的是，这种污名化也影响了他们在性环境中的身体形象和自尊心。根据研究，双性恋者通常会承受压力，以适应社会对性别角色的刻板印象和期望，这可能导致在性表达方面感到羞耻，内疚和恐惧。这可能会使他们难以与男性和女性建立健康而令人满意的关系。双性恋者面临的常见问题之一是压力"足够直接"以适应异性恋伴侣，但"足够同性恋"以取悦同性伴侣。他们可能担心自己不会满足任何群体的期望，因此会遭受排斥或判断。此外，双性恋者有时被指控犹豫不决或溷乱，这可能会进一步损害他们的信任。这些消极的感知和经历可能导致双性恋者质疑自己的身份和性取向，从而导致自尊心低下。刻板印象对身体形象的影响双性恋者的刻板印象，例如无序或对任何性接触的开放，也可能影响双性恋者看待身体的方式。一些双性恋者可能会吸收这些陈规定型观念，并为自己的欲望或吸引力感到羞耻。其他人可能会感到满足某些吸引力标准的压力，例如以特定方式穿衣或改变外观以适应特定类别。这可能会引起身体焦虑和畸形，使他们难以在自己的皮肤上感到舒适。此外，双性恋者还可以与社会美容标准作斗争，这些标准通常比顺性别的，异性规范的身体具有优势。不符合这些规范的双性恋者可能会感到通过饮食，运动或整形手术改变外表的压力，以达到这些标准。这可能导致不健康的行为和扭曲的自我意义。尽管双性恋者面临挑战，但他们可以使用一些策略来增强对性环境的自信。例如，寻找支持社区和盟友可以帮助双性恋者对自己的身份感到更加接受和验证。参加美化多样性和促进自爱的活动，如确认练习或自我服务仪式，也可能是有益的。此外，与治疗师或顾问合作可以提供一个安全的空间来研究感官并开发更健康的应对机制。对于伴侣和朋友来说，挑战负面陈规定型观念并创造一个双性恋者完全表达自己的安全感的环境是很重要的。通过创造一种接受和尊重的文化，我们可以让BI人拥抱他们身份的各个方面，包括他们的身体，没有羞耻和恐惧。
为什么双性恋者有时会在性环境中与身体形象或自信作斗争？
双性恋者可能由于多种原因而在身体形象和性行为方面遇到问题。最重要的因素之一是，他们经常被社会视为"贪婪"或无序的，这可能导致他们怀疑自己，并对异常期望之外的愿望感到羞耻。