双性恋者在塑造浪漫的期望方面经常面临独特的挑战，因为它们对多个性别有吸引力。这可能受到各种因素的影响，例如社会规范，个人经历和内部偏见。了解这些影响对于实现全面健康的关系至关重要。影响双性恋浪漫期望的关键因素之一是媒体及其对LGBTQ+人的描绘。双性恋者在主流媒体中可能受到同性关系的有限代表，这使他们认为单性恋伴侣更为普遍。
他们可能面临达到异规范标准的压力，这可能导致自我怀疑和对浪漫中被认为是"正常"的东西的困惑。另一个影响双性恋浪漫期望的因素是过去的经历。如果某人与单性恋伴侣有负面或创伤性的交往经历，他们可能会对自己的性行为或信任问题产生先入为主的信念。相反，如果有人有与两性沟通的积极经验，他们可能会在探索不同关系时感到更加自信。内部偏见在形成双性恋浪漫的期望中也起着重要作用。
在同性恋恐惧症环境中长大的人如果寻求与同性伴侣的关系，可能会担心遭到家人或朋友的拒绝。他们也可能难以完全接受自己，从而导致自我怀疑和对欲望的不确定性。为了克服这些障碍，双性恋者必须努力承认和挑战内在的偏见。这包括寻求盟友的支持，对自己进行各种身份和经验的培训，以及在驾驭困难情绪时自我同情的实践。重要的是要记住，每个人的旅程都是独一无二的，没有形成健康浪漫期望的通用方法。双性恋浪漫期望的形成是复杂和多方面的，受到各种因素的影响，例如媒体形象，个人经历和内在偏见。通过理解和消除这些影响，双性恋者可以在相互尊重和交流的基础上发展出成熟而真实的关系。
双性恋者产生浪漫期望背后的认知和情感过程是什么，它们与单性恋经历有何不同？
各种因素可能导致双性恋者产生浪漫的期望，包括文化影响，性取向认同和个人经历。研究表明，与其他性少数群体相比，双性恋者倾向于对自己的性行为持更积极的态度，并且与异性恋者相比，对同性关系的态度更加开放（Littman＆Purcell，2013）。