在长期关系中维持定期性行为的一些潜在好处是什么？一个好处是,它可以帮助加强合作伙伴之间的沟通。当夫妻有定期相互交流的习惯时，他们通常会在关系中感到更加联系和保护。这可能导致更多的信任、沟通和相互尊重。此外，建立例行程序可以提供可预测性和舒适感，连续性仪式的其他好处是它们可以帮助增加身体吸引力和乐趣。随着时间的推移,熟悉可能会减少令人兴奋的印象,但保持一致的时间表可以确保合作伙伴在身体上继续享受彼此的陪伴。它还允许在关系建立的边界内进行实验和探索，从而使双方保持兴趣和参与。此外，参与常规性活动也可能产生积极的心理影响。研究表明，性会释放出内啡肽和催产素，从而改善情绪并降低压力水平。它还可以提高自尊心和自信，并有助于改善整个生活质量。这些好处也延伸到卧室。优先考虑亲密关系的夫妇经常报告说，他们比不亲密的夫妇感到更快乐和健康。另一方面，由于过度依赖预先确定的程序，存在一些潜在的缺陷。例如，如果合作伙伴过度依赖特定的职位或活动，则可能会限制创造力和自发性。在某些情况下，随着时间的流逝，甚至可能导致无聊和不感兴趣。同样，永久性并不能保证情感上的满足，因此夫妻必须努力平衡身体上的亲密关系与情感上的联系和交流。总之，在长期关系中保持性仪式可以带来许多好处，包括加强伴侣之间的联系，增加身体吸引力和愉悦，改善心理健康和福祉。不过,重要的是要记住潜在的缺点,例如创造力有限和兴趣下降。一般来说,平衡日常与灵活性和开放性是实现长期满足和幸福的关键。
在长期关系中保持一致的性仪式是否有可衡量的好处？
是的，研究表明，与没有参与定期性活动的夫妇相比，参与定期性活动的夫妇对他们的关系往往更满意（Bradbury等，2018）。具体而言，假设这些好处可能包括增强沟通意识，改善沟通，降低压力水平以及提高两个相关合作伙伴的自尊心（Hill＆Reiss，2019）。