在任何方面，一个人的自我知识与其伴侣的期望之间总是存在动态。自我认识包括查明你是谁以及使你作为个人独特的原因，而伙伴的期望包括了解你的伙伴需要你们感到满意和满意。当这两种力量发生碰撞时，这可能会造成压力，但这不应该是负面的。实际上，这可能导致双方的成长和发展。在商定这一平衡时，重要的是要记住，双方必须从谈判中拿出一些东西。
开始讨论如何平衡合作伙伴的自我知识和期望的一种方法是坐在一起讨论你们每个人各自想要的东西。例如，如果一个人想做烹饪课，而其他人每天晚上都在等待晚餐，他们可能不得不妥协。这可能意味着两个人必须做他们感兴趣的事情，而不必牺牲高质量的协作时间。另一个选择可能是在每个人追求自己的利益花费多长时间与满足伴侣期望之间建立界限。这有助于确保每个人在关系中都感到被听到和珍视。考虑您为什么要更改或设置新目标也很有用。你在寻找个人成长吗？想要与周围的人建立更有意义的关系吗？您是否希望通过自我发现实现特定目标？了解您的动机有助于确定您如何与合作伙伴进行讨论。此外，想想你在一起多久，你在生活中看到自己--这种变化会影响你的未来计划吗？最后，不要忘记在整个过程中公开和诚实地沟通。保持开放的沟通有助于解决以后可能出现的任何问题。最终，自负和伙伴期望之间的平衡需要信任，理解和相互尊重。双方必须认识到，没有人能够单独满足他人的所有需求，但是努力实现共同点可以在任何方面取得长期成功。
人们如何谈判自我知识和伴侣期望之间的平衡？
人们可能会经历各种方式来平衡他们的个人成长和关系中的承诺。有些人可能会感到有压力做出选择，将伴侣的需求优先于自己的变革愿望。其他人可能很难与亲人分享他们内心的感受，因为害怕被排斥或误解。无论情况如何，重要的是通过考虑其他观点来承认和尊重自己的个性。