关系是生活的组成部分。它们构成了社会联系，沟通和情感支持的基础。
可能会发生冲突和故障,从而挑战这些关系。为了克服这些挑战，有不同的策略可以促进关系的可持续性，信任和连续性。其中包括积极的聆讯，有效的沟通，妥协，宽恕和相互理解。主动听证会涉及积极关注您的伴侣的言论，而不打断或谴责他们。这有助于同情，并为建设性对话创造空间。有效的沟通意味着明确和尊重的自我表达，以及愿意听取伴侣的意见。妥协是另一项重要战略，使合作伙伴能够彼此接触，找到双方都有效的解决办法。宽恕至关重要，因为它可以使过去摆脱痛苦，并使合作伙伴能够共同前进。相互理解促进亲密关系并防止误解。通过使用这些策略，夫妻可以渡过艰难的时刻，保持牢固而健康的关系。为了支持冲突或冲突后关系的连续性，合作伙伴必须集中精力通过有意义的行动重新建立联系。这包括共同消遣，参与共同的爱好或兴趣以及表现出欣赏和感情。这也意味着解决导致冲突的任何根本问题，努力实现共同目标。信任对于关系的长寿至关重要，因此合作伙伴必须对自己的感受和意图保持透明。抵御外部影响需要合作伙伴的耐心，同情和同情，即使他们不同意或犯错，也需要彼此支持。幽默和乐趣是任何关系的重要组成部分,因为它们有助于缓解情绪并促进积极性。在任何关系中,冲突和失败都是不可避免的。通过实施有效的策略，例如主动倾听，有效沟通，妥协，宽恕，相互理解，建立信任，发展可持续性，共度美好时光，进行有意义的对话并促进幽默和乐趣，合作伙伴可以加强联系，比以往任何时候都更加努力地摆脱困难的情况。
哪些战略支持冲突或破裂后关系的连续性、可信性和可持续性？
研究表明，积极听证、同情、道歉、宽恕和积极沟通等战略可以促进冲突或破坏后关系的连续性、信任和可持续性。主动听证会涉及在分歧期间注意和理解他人的观点和感受（Davila等，2016）。