随着世界上许多国家越来越多地接受基于性别和性别的身份，男女同性恋、双性恋和变性者的流行率稳步上升。这种转变也引起了人们对了解这些人在很大程度上仍然是保守主义和传统主义的社会中如何驾驭生活的兴趣。研究人员关注的领域之一是生活在多代家庭中的LGBTQ青年，他们必须在家庭期望与个人身份的真实性之间取得平衡。在这篇文章中，我将谈论LGBTQ青年如何通过生活在这样的家庭来保持自己的感觉。
多代家庭中的生活对于任何人都可能具有挑战性，但对于LGBTQ青年来说尤其困难，他们可以感受到来自其家庭成员和整个社会的压力，以达到异规范的行为标准。这些年轻人经常面临关于他们的性行为或性别认同的矛盾报道，这可能导致一种困惑和孤立的感觉。他们可能觉得有必要隐藏自己的一部分，以避免冲突或判断。通过找到以可信和公开的方式表达自己的方法，LGBTQ青年可以开始在相互尊重和理解的基础上建立关系。LGBTQ青年可以用来平衡家庭期望与个人身份真实性的策略之一是与亲人进行清晰和诚实的沟通。通过解释自己的性别和性取向，他们可以帮助其他人了解这对他们个人意味着什么，并消除任何误解或误解。重要的是要记住，并非所有人都具有相同的知识或正念，因此耐心和同情是此类对话的关键。
寻求家外同事或专业人士的支持可以为情感表达和指导在困难情况下导航提供出路。
其他策略是围绕隐私和披露设置界限。虽然有些家庭可能接受孩子生活的方方面面，但其他人可能不接受。在这些情况下，必须就信息的交流时间和程度提出明确的建议。这可能包括创造一个安全的家庭空间，LGBTQ青年可以开放和诚实，而不必担心受到谴责或报复。他们还可以寻找支持性的朋友或组织，这些朋友或组织提供资源和建议，以导航与他们的个性有关的模仿和其他问题。LGBTQ青年可以练习自我服务，以维持他们的心理健康和福祉。这包括参加促进积极自尊的活动，例如定期运动，与具有相似兴趣的朋友共度时光，以及练习冥想或日记等正念方法。通过在身体和情感上照顾自己，他们可以更好地应对与在一个家庭中平衡多个身份有关的压力因素。真实性需要勇气和韧性。生活在多代家庭中的LGBTQ青年必须学会驾驭复杂的关系，同时尊重他们的个性和家庭期望。通过沟通，划定界限和自我服务实践，他们可以创造一种归属感和认可感，以支持他们的整体成长和发展。随着社会继续朝着更大的包容性和理解发展，我们希望更多的年轻人能够自由可靠地生活在自己的家中。
LGBTQ青年在多代家庭中如何平衡家庭期望与个人身份真实性？
LGBTQ+人们在多代家庭中平衡家庭期望与个人身份真实性方面面临众多挑战。作为少数群体成员，他们经常遭受歧视，边缘化和压迫，这可能对他们的心理健康和福祉产生负面影响。这包括来自可能不理解或不接受其性取向，性别认同或表达的家庭成员的压力。