مفهوم رفض الأسرة هو جانب مهم تمت دراسته على نطاق واسع في مجال علم النفس. يمكن أن يحدث رفض الأسرة في وضع عدم الاتصال والإنترنت. ومع ذلك، تركز هذه الدراسة على تأثير الأدلة على رفض الأسرة عبر الإنترنت على إدراك الشخص لذاته. يبحث في كيفية إدراك الناس لأنفسهم بعد تجربة رفض الأسرة من خلال وسائل التواصل الاجتماعي مثل Facebook و Twitter و Instagram و Snapchat و TikTok و WhatsApp وما إلى ذلك.
يشير رفض الأسرة إلى موقف يرفضه أفراد الأسرة المباشرون أو الممتد بناءً على هويقيمهم أو معتقيم أو معتقناتهم أو سلوكياتهم أو سلوكاتهم أو اختياتهم. عندما يحدث هذا عبر الإنترنت، فهذا يعني أن شخصًا ما في العائلة ينشر أو يشارك معك شيئًا لا يوافق عليه، مما يؤدي إلى رفض الجمهور أو النقد أو الإهانة أو العار. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والإحراج والاكتئاب والعزلة. إن تأثير مشاهدة رفض الأسرة عبر الإنترنت يتجاوز الألم العاطفي ؛ كما أنه يؤثر على إدراك الشخص لذاته.
يشير الإدراك الذاتي إلى كيف يرى الناس أنفسهم بناءً على أفكارهم ومشاعرهم ومعتقداتهم. يميل الأشخاص ذوو الإدراك الذاتي العالي إلى أن يكون لديهم آراء إيجابية عن أنفسهم، بينما ينظر الأشخاص ذوو الإدراك الذاتي المنخفض إلى أنفسهم بشكل سلبي. يمكن أن تؤثر مشاهدة رفض الأسرة عبر الإنترنت بشكل كبير على الإدراك الذاتي، مما يقلل من إحساس الشخص بالقيمة والقيمة والاحترام. هذا لأنه عندما ينتقدنا الآخرون أو يحقروننا، فإننا نستوعب هذه الرسائل ونبدأ في الاعتقاد بأننا لا نستحق أو نقدر بما يكفي. لقد بدأنا في التشكيك في قراراتنا وأفعالنا وخياراتنا وحتى من نحن كأفراد. نتيجة لذلك، قد نفقد الثقة ونصبح أكثر قلقًا وانعدام الأمن.
أيضًا، يمكن أن تؤدي مشاهدة رفض الأسرة عبر الإنترنت إلى العزلة الاجتماعية والوحدة، مما يجعل من الصعب على الناس بناء علاقات جديدة. يمكن أن يضر أيضًا بالعلاقات الحالية مع الأصدقاء والزملاء والمعارف. قد يخجل الناس من الكشف عن أنفسهم الحقيقية خوفًا من الرفض مرة أخرى. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي إلى ضعف الصحة العقلية، بما في ذلك القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
لمنع الآثار السلبية لمشاهدة رفض الأسرة عبر الإنترنت، يجب على الأشخاص اتخاذ خطوات لحماية خصوصيتهم والحفاظ على المعلومات الحساسة في وضع عدم الاتصال. يجب عليهم طلب الدعم من الأصدقاء والأقارب والمعالجين وغيرهم من المهنيين الذين يفهمون وضعهم. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليهم العمل على بناء المرونة من خلال ممارسة التعاطف مع الذات وتنمية صورة ذاتية إيجابية. في الختام، فإن مراقبة رفض الأسرة عبر الإنترنت لها آثار بعيدة المدى على إدراك الشخص لذاته. يمكن أن يقلل هذا من إحساسهم بالقيمة والقيمة والاحترام، مما يؤدي إلى ضعف الصحة العقلية والعزلة الاجتماعية. ومع ذلك، فإن اتخاذ تدابير استباقية مثل إيجاد الدعم والعمل على استراتيجيات الرعاية الذاتية يمكن أن يساعد الناس على التعامل مع هذه التجارب المؤلمة وإعادة بناء احترامهم لذاتهم.
كيف تؤثر الأدلة على رفض الأسرة على الإنترنت على الإدراك الذاتي ؟
يمكن أن يكون لمشاهدة رفض الأسرة على وسائل التواصل الاجتماعي تأثير عميق على إدراك الذات. قد يشعر الشخص بالعزلة عن أفراد أسرته الذين يتم إبعادهم جسديًا لأسباب جغرافية أو غيرها، مما قد يؤدي إلى الشعور بالوحدة والانفصال. قد يتعرضون أيضًا للارتباك والمعاناة أثناء محاولتهم فهم سبب استبعادهم أو رفضهم من قبل أحبائهم.