ما هو التنازل ؟ الرفض هو رفض شيء أو شخص ما. يمكن أن يحدث هذا في العديد من السياقات، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر العلاقات الرومانسية، والتطبيقات الوظيفية، والقبول الأكاديمي، والتفاعلات الاجتماعية. في هذه المقالة، نركز على كيف يمكن للأشخاص الذين يرفضهم مجتمعهم أن يشعروا بالعزلة والوحدة. سننظر أيضًا في كيفية لجوء هؤلاء الأشخاص إلى طرق بديلة للعثور على القبول والتحقق من الصحة، مثل من خلال التعبير الفني أو المجتمعات عبر الإنترنت.
دعونا نلقي نظرة على سبب أهمية أن يشعر الناس بقبول أقرانهم ومجتمعهم. البشر لديهم حاجة فطرية للتواصل والانتماء وهو أمر ضروري لبقائنا ورفاهيتنا. عندما نكون جزءًا من مجتمع، نشعر بالدعم والتقدير والتحقق من الصحة. يساعدنا على الشعور بالراحة والأمان في مكاننا في العالم.
عندما نشهد الرفض، يتعرض هذا الشعور بالأمان للخطر. يمكننا أن نبدأ في التشكيك في قيمتنا وقيمتنا من خلال الشعور بأننا لا ننتمي أو نناسب أي مكان. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب وتدني احترام الذات.
يمكن أن يكون لرفض الأقران عواقب صحية عقلية طويلة الأمد. أظهرت الدراسات أن الرفض يمكن أن يؤدي إلى القلق والاكتئاب وحتى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). قد يعاني أولئك الذين تم رفضهم من مشاكل الثقة والخوف من العلاقة الحميمة وصعوبة تكوين علاقات جديدة. يمكن أن يصبحوا معزولين عن الآخرين، مما يؤدي إلى مزيد من الشعور بالغربة والاغتراب. هناك طرق يمكن للناس التعامل بها مع الرفض. طريقة واحدة هي التعبير الإبداعي. يسمح الفن للناس بالتعبير عن أنفسهم في مكان آمن وغير متحيز حيث يمكنهم استكشاف أفكارهم وعواطفهم دون خوف من الحكم أو النقد. يمكن أن يوفر أيضًا إحساسًا بالهوية والغرض، مما يمنحهم طريقة للتواصل مع الآخرين الذين يشتركون في مصالح أو قيم مماثلة. يستخدم العديد من الفنانين الفن كوسيلة لاستكشاف الحياة الجنسية والهوية الجنسية، وإنشاء أعمال تتحدى الأعراف والتوقعات الاجتماعية. بهذه الطريقة يخلقون مجتمعات يشعر فيها الجميع بالترحيب والقبول بغض النظر عن خلفيتهم أو معتقداتهم.
طريقة أخرى يمكن للناس من خلالها العثور على الاعتراف والتحقق من الصحة هي من خلال المجتمعات عبر الإنترنت. سهّل الإنترنت على الأشخاص التواصل مع الأشخاص الذين يشاركون اهتماماتهم وتجاربهم. توفر المنتديات عبر الإنترنت ومجموعات وسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات المواعدة فرصًا لمقابلة أشخاص متشابهين في التفكير من جميع أنحاء العالم. تسمح لنا هذه المنصات بتكوين روابط بناءً على المصالح والقيم المشتركة، بدلاً من العلاقة الحميمة الجسدية أو الهياكل الاجتماعية التقليدية. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يشعرون بالتهميش من قبل المجتمع بسبب عرقهم أو دينهم أو ميلهم الجنسي أو عوامل أخرى.
يمكن أن يكون رفض مجتمعك تجربة مؤلمة يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية والرفاهية.
هناك طرق للتعامل وإيجاد القبول، مثل من خلال الإبداع والمجتمعات عبر الإنترنت. من خلال استكشاف هذه الخيارات، يمكن للناس بناء المرونة وتطوير إحساس قوي بالذات، حتى لو لم تتناسب مع الأعراف أو التوقعات التقليدية.
ماذا يعني أن يرفضه عالم يرفض أن يعكس ؟
هناك العديد من التفسيرات المحتملة لهذا السؤال، ولكن إحدى الطرق لفهمه هي أن المتحدث قد يشعر أنهم قد تم استبعادهم من المجموعة أو المجتمع بسبب اختياراتهم أو معتقداتهم أو سلوكياتهم. قد ينبع هذا الرفض من الإحساس الشخصي للفرد بالهوية أو القيم أو الأهداف التي تتعارض مع تلك الموجودة في المجموعة أو المجتمع ككل.