في مجال علم النفس، تم فحص مفهوم قمع التجارب الحسية بدقة. القمع هو فعل قمع المشاعر أو الرغبات أو الأفكار أو الذكريات أو السلوكيات التي تعتبر غير مقبولة أو مؤلمة اجتماعيًا.
في نظرية فرويد، يمكن أن تظهر الرغبات المكبوتة في الأعصاب مثل القلق أو الرهاب أو الإدمان. تشير هذه النظرية إلى أنه عندما يتم دفع هذه الرغبات إلى أسفل، فإنها تصبح مجزأة ومنفصلة عن الوعي الواعي، مما يؤدي إلى شعور الفرد بالانفصال عن جسده وواقعه.
تأثير ذلك هو أن الأفراد الذين يقمعون تجربتهم الحسية يميلون إلى الافتقار إلى التعاطف مع الآخرين. عندما لا يستطيع الناس التواصل مع مشاعرهم وأحاسيسهم العميقة، يصعب عليهم فهم وجهات نظر الآخرين والارتباط بها. يتطلب التعاطف القدرة على مشاركة تجربة شخص آخر وصداها، وهو أمر مستحيل دون وعي باحتياجاته وعواطفه. لذلك، يؤدي قمع الشهوانية إلى تضييق القدرة على الضبط والتواصل.
قمع التعبير الجنسي يمكن أن يؤدي إلى صعوبات في تكوين علاقات وثيقة والعلاقة الحميمة. النشاط الجنسي هو جانب مهم من التفاعل البشري والتواصل، ولا يسمح قمعه للناس بالتعبير عن أنفسهم بالكامل بطرق جسدية وعاطفية واجتماعية. بدون الانفتاح والضعف، يصبح من الصعب بناء الثقة والعلاقة الحميمة مع الآخرين. وبالتالي، فإن قمع الدوافع المرتبطة بالجنس يخلق حاجزًا بين الأفراد، مما يعيق قدرتهم على تكوين روابط ذات مغزى.
قمع التجربة الحسية له عواقب بعيدة المدى على قدراتنا العلائقية. هذا لا يؤثر فقط على القدرة على التعاطف مع الآخرين، ولكنه يحد أيضًا من قدرتنا على التواجد الكامل في أجسادنا وحياتنا. من خلال فهم أهمية قبول ودمج جميع جوانب أنفسنا، يمكننا تطوير تعاطف أكبر وعلاقة حميمة أعمق مع من حولنا.
كيف يؤدي قمع التجربة الحسية إلى تضييق القدرة على التعاطف والضبط العلائقي ؟
قمع التجارب الحسية يمكن أن يحد من قدرة الشخص على التعاطف، مما يقلل من عمق وعيه العاطفي وفهمه للآخرين. ينشأ هذا القيد لأنه قد يكون من الصعب على الشخص الذي قمع مشاعره ورغباته التعرف على نفس المشاعر والرغبات في شخص آخر والربط بينها. من خلال إنكار أو تجاهل احتياجاتهم الخاصة، يفشلون أيضًا في تطوير فهم لما قد يشعر به الآخرون تجاه المواقف المماثلة.