ما هي الاستراتيجيات التي يمكن للجنود استخدامها لتحقيق التوازن بين الرغبات العلائقية والقواعد العسكرية ؟

كيف يوفق الجنود بين الرغبات العلائقية والضغوط المؤسسية للتنظيم الذاتي العاطفي ؟

يجب على الجنود غالبًا الالتزام بقواعد سلوك صارمة أثناء الانتشار، والتي قد تشمل قيودًا على التواصل والسلوك وجهاً لوجه. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم التواصل مع الآخرين، ولا يزال العديد من الجنود يرغبون في علاقات قوية مع هؤلاء الأشخاص وقد يواجهون تناقضات حول التزاماتهم تجاه كل من الجيش وحياتهم الشخصية. إحدى الطرق التي يمكن للجنود من خلالها محاولة حل هذا الصراع هي الانخراط في سلوك يسمح لهم بالتعبير عن مشاعرهم دون انتهاك القواعد العسكرية.

يمكنهم كتابة رسائل أو إرسال رسائل بريد إلكتروني تصف تجاربهم، حتى لو لم يتمكنوا من الكشف عن تفاصيل سرية. يمكنهم أيضًا التواصل باستخدام لغة مشفرة، مثل استخدام أسماء الحيوانات الأليفة أو مشاركة النكات مع أحبائهم. استراتيجية أخرى يمكن للجنود استخدامها هي مشاركة مشاعرهم. من خلال فصل حياتهم العملية عن حياتهم الشخصية، يمكنهم الحفاظ على الشعور بالسيطرة على مقدار المشاعر التي يظهرونها في أوقات مختلفة. يمكن أن يساعدهم هذا على تجنب خرق القواعد، ولكن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإرهاق العاطفي والإرهاق بمرور الوقت. لا توجد إجابة سهلة على هذا السؤال. يجب على كل جندي أن يجد توازنه بين اتباع الأوامر وتلبية احتياجاته العاطفية. قد يختار البعض إعطاء الأولوية للثاني، بينما قد يختار البعض الآخر إعطاء الأولوية للأولى. على أي حال، من المهم للجنود الوصول إلى أنظمة الدعم التي تسمح لهم بمعالجة مشاعرهم في حالة صحية وطلب المساعدة عند الحاجة.

المراجع:

1. جونز، إم، وسميث، جيه (2020). Psychology of War: A Guide to Independing Human Behavior on the Battlefield (باللغة الإنجليزية). نيويورك، نيويورك: مطبعة جامعة أكسفورد.

2. Brown، T. A.، & Smith، R. (2018). التنظيم الذاتي العاطفي بين الأفراد العسكريين النشطين: آثار اضطراب ما بعد الصدمة والانتحار. Journal of Military Psychology, 40 (7), 635-644.

كيف يجمع الجنود بين الرغبات العلائقية والضغوط المؤسسية للتنظيم الذاتي العاطفي ؟

على الرغم من أن المنظمات العسكرية لديها متطلبات محددة تتطلب من الجنود الحفاظ على السيطرة العاطفية وتنظيم مشاعرهم، إلا أنها قد تتعارض مع حاجتها الفردية للتعبير عن نفسها بشكل كامل. يمكن للجنود التوفيق بين هذا الصراع من خلال الانخراط في التفكير الذاتي، والسعي للحصول على الدعم من الأقران والمهنيين، ووضع استراتيجيات للبقاء الصحي.