السعي وراء الطاقة الجنسية للشباب شائع بين العديد من الأشخاص الذين يدخلون منتصف العمر ويمكن أن يكون لهم تأثير كبير على حياتهم الحميمة. ومع ذلك، من المهم الاعتراف بأن هذه الرغبة قد تكون غير واقعية وقد تؤدي إلى توقعات متحيزة عندما يتعلق الأمر بإيجاد الرضا عن قرب.
عندما نفكر في العلاقة الحميمة الجنسية، يتخيل الكثير منا علاقة مع شريك أصغر لديه طاقة لا حدود لها وقدرة على التحمل للنشاط البدني. غالبًا ما تؤدي هذه الرؤية المثالية إلى السخط عندما لا يفي الشركاء الحقيقيون بهذه التوقعات. من المهم إدراك أن الأجسام المسنة تعاني بشكل طبيعي من تغيرات في القدرة الجسدية والرغبة الجنسية. قد يكون الأشخاص في منتصف العمر أقل قدرة جسديًا مما كانوا عليه في سن مبكرة وبالتالي غير قادرين على ممارسة نفس المستوى من النشاط البدني كما كان من قبل. وينطبق الشيء نفسه على الرغبة الجنسية ؛ بينما لا يزال بعض كبار السن يشعرون بالرغبة الجنسية القوية، قد يحتاج البعض الآخر إلى مزيد من التواصل العاطفي والتحفيز العقلي لتحقيق الإثارة.
لسوء الحظ، يمكن أن يؤدي التوق إلى شريك أصغر سنًا أيضًا إلى عدم ملاحظة الأشخاص في منتصف العمر المباريات المحتملة التي تناسبهم بشكل أفضل. من خلال وضع معايير غير قابلة للتحقيق تستند فقط إلى العمر، يمكن تفويت فرص إقامة علاقات دائمة وذات مغزى مع الشركاء الذين يتمتعون بصفات قيمة أخرى، مثل النضج أو التوافق. بالإضافة إلى ذلك، فإن العثور على شركاء أصغر سنًا يمكن أن يعزز الصور النمطية السلبية بأن كبار السن غير مرغوب فيهم ويديم التمييز ضد الشيخوخة في المجتمع.
من الأهمية بمكان أن يدرك أولئك الذين يواجهون هذه التحديات أن هناك طرقًا صحية للتعبير عن رغباتهم دون إلقاء اللوم على شريكهم الحالي. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي التواصل المفتوح حول ما تريده وتجربة أشكال جديدة من العلاقة الحميمة إلى مزيد من الرضا. قبل كل شيء، من المهم احتضان أجسادنا المتغيرة والعمل على احتضان أنفسنا مع تقدمنا في العمر، بدلاً من محاولة استعادة الشباب المفقود.
كيف يشوه الشوق إلى طاقة الشباب الجنسية التوقعات الواقعية لحميمية منتصف العمر ؟
يمكن أن تؤدي الرغبة في الطاقة الجنسية للشباب إلى أن يكون لدى الأشخاص في منتصف العمر توقعات غير واقعية حول قدرتهم على إقامة علاقات حميمة مع الآخرين. هذا لأنهم غالبًا ما يقارنون أنفسهم بالشباب الأكثر قدرة جسديًا وحيوية وقد لا يكونون على دراية بقيودهم بسبب العمر. نتيجة لذلك، قد يعانون من الإحباط عندما لا تلبي قدرات الشريك توقعاتهم، مما يؤدي إلى السخط وربما حتى الاستياء.