الهوية الجنسية هي الإحساس الشخصي للشخص بالذات من حيث ميوله الجنسية وجنسه. يشير إلى كيفية تعارف الشخص مع الآخرين بناءً على مشاعرهم وسلوكهم وانجذابهم إليهم. يشير التوجه الجنسي إلى أولئك الذين ينجذبون عاطفياً أو جسدياً أو كليهما. من ناحية أخرى، تشير الهوية الجنسية إلى الإحساس الداخلي بكونك ذكرًا أو أنثى أو غير ثنائي. يركز هذا المقال على كيفية تأثير الهوية الجنسية على الصحة العقلية والتكيف الاجتماعي.
اضطراب الهوية الجنسية (GID) هو عندما يعاني الشخص من تعارض بين خصائصه الجنسية الجسدية والتصورات النفسية للجنس. يمكن أن يسبب الصراع معاناة كبيرة ويؤدي إلى الاكتئاب والقلق وحتى الأفكار الانتحارية. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص المتحولين جنسيًا أكثر عرضة للإصابة بمرض الجد.
رهاب المتحولين جنسياً هو تمييز ضد الأشخاص المتحولين جنسياً. يمكن أن تؤدي العلاقات المعادية للمتحولين جنسياً إلى العزلة والرفض والعنف وكراهية الذات بين الأشخاص المتحولين جنسياً. تؤثر هذه العوامل سلبًا على صحتهم العقلية، مما يؤدي إلى ارتفاع معدلات الاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات واضطراب ما بعد الصدمة ومحاولات الانتحار. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن تبني بيئة داعمة له تأثير إيجابي على رفاهية المتحولين جنسياً. أظهرت الدراسات أن رهاب المثلية يزيد من احتمالية تعرض الأشخاص من مجتمع الميم لأعراض الاكتئاب ويقلل من الرضا عن الحياة. تزيد البيئات المعادية للمثليين أيضًا من مستويات التوتر وتؤثر على العلاقات مع أفراد الأسرة والأصدقاء. يواجه شباب LGBTQ + تنمرًا أكثر من أقرانهم، مما يؤدي إلى تدني احترام الذات وضعف الأداء المدرسي وارتفاع معدلات الانتحار. يواجه الأزواج من نفس الجنس التمييز، بما في ذلك فقدان حضانة أطفالهم. تؤدي هذه العوامل إلى زيادة الشعور بالوحدة والاغتراب واليأس.
تؤثر مختلف العوامل البيولوجية والبيئية والثقافية والاجتماعية على تكوين الهوية الجنسية. من الناحية البيولوجية، تلعب الهرمونات دورًا أساسيًا في التمايز الجنسي، بينما تحدد التنشئة الاجتماعية أدوار وتوقعات الجنسين. تم ربط التوجه الجنسي بعلم الوراثة والتعرض الهرموني قبل الولادة وتجارب الطفولة المبكرة.
المعايير الثقافية تقود أدوار الجنسين والتوقعات الاجتماعية.
على سبيل المثال، من المتوقع أن يكون الرجال من الذكور والنساء، مما يشكل الهوية الجنسية والتعبير. يمكن للممارسات الثقافية مثل تعدد الزوجات أو تعدد الزوجات أن تشكل أيضًا النشاط الجنسي. شكلت وسائل التواصل الاجتماعي والمواد الإباحية الجنس والجنس، وخلقت توقعات غير واقعية وأثرت على السلوك الجنسي.
الهوية الجنسية تؤثر على العلاقات من نواح كثيرة. يبحث بعض الأشخاص عن شركاء يشاركونهم تفضيلاتهم الجنسية، بينما يشعر آخرون بالراحة في الانفتاح على احتياجاتهم ورغباتهم. أولئك الذين يعتبرون ثنائيي الجنس قد يشعرون بالرفض من قبل كل من المغايرين والمثليين، مما يؤدي إلى العزلة. وصمة العار حول العلاقات متعددة الزوجات تجعل من الصعب الاعتراف بها ودعمها. يمكن أن يشعر الأشخاص المتحولين جنسيًا بالعزلة بسبب نقص الفهم والقبول من المجتمع.
يمكن لمهنيي الصحة العقلية مساعدة أولئك الذين يعانون من مشاكل الهوية الجنسية من خلال العلاج. يهدف العلاج النفسي إلى حل المشكلات النفسية الرئيسية التي تؤدي إلى اضطراب الهوية الجنسية. يمكن أيضًا وصف الأدوية لعلاج الأمراض العقلية ذات الصلة. يمكن لمجموعات الدعم توفير التحقق والمجتمع. يساعد التدريب على الهوية الجنسية على تقليل وصمة العار وتعزيز الشمولية. في الختام، يؤثر تكوين الهوية الجنسية على الصحة العقلية والتكيف الاجتماعي بطرق مختلفة. يمكن أن يسبب اضطراب الهوية الجنسية ضائقة كبيرة، ويمكن أن يزيد رهاب المتحولين جنسياً من القلق والاكتئاب ومحاولات الانتحار، ويؤدي رهاب المثلية الجنسية إلى تقليل احترام الذات وزيادة التنمر. يؤثر علم الأحياء والثقافة والتنشئة الاجتماعية على تطور الهوية الجنسية. يمكن أن يساعد العلاج والأدوية والدعم أولئك الذين يعانون من خلل النطق الجنسي وأعراض الاكتئاب والتمييز. تعزيز الشمولية يقلل من وصمة العار ويحسن الرفاهية.
كيف يؤثر تكوين الهوية الجنسية على الصحة العقلية والتكيف الاجتماعي ؟
غالبًا ما تكون الهوية الجنسية عملية معقدة تنطوي على العديد من العوامل مثل الجنس البيولوجي والهوية الجنسية والتوجه الجنسي والتجربة الشخصية. يمكن أن يؤدي هذا إلى تحديات فريدة للأشخاص الذين قد يعانون من إحساسهم بالذات والمكان في المجتمع. بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن يكون التعامل مع حياتهم الجنسية تجربة تمكينية، بينما قد يكون الأمر صعبًا بالنسبة للآخرين بسبب الوصمات الثقافية أو توقعات الأسرة.