المعيار الاجتماعي للجاذبية هو مجموعة من القيم والمعتقدات التي تحدد ما يعتبر مرغوبًا من حيث المظهر والسلوك وأسلوب اللباس وما إلى ذلك على أساس المعايير الثقافية. شهدت العقود الأخيرة زيادة في استخدام منصات التواصل الاجتماعي مثل Instagram و TikTok، حيث يعرض الأشخاص وجهات نظرهم من خلال الصور ومقاطع الفيديو لتحقيق الشعبية. لقد خلق هذا الاتجاه ثقافة يقارن فيها الناس أنفسهم باستمرار بالآخرين حول سماتهم الجسدية ويحاولون الارتقاء إلى مستوى هذه المعايير. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا التحرش إلى فقدان احترام الذات والثقة بمرور الوقت إذا لم يستوفوا هذه التوقعات.
تؤثر الضغوط المجتمعية على المظهر على شعور الناس تجاه أجسادهم، مما يؤثر على ثقتهم الجنسية. قد يشعر الناس بالخجل أو الإحراج من أعضاء الجسم التي لا تتناسب مع شكل مثالي من المجتمع، مما يؤثر على قدرتهم على التعبير عن أنفسهم جنسياً.
على سبيل المثال، الأشخاص الذين يشعرون أن صدورهم ليست كبيرة بما يكفي قد يكون لديهم ثقة أقل عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الحميمة، في حين أن أولئك الذين لديهم وركين كبيرين قد يكونون على دراية بحجمهم أثناء الجماع.
أيضًا، قد يشعر بعض الأشخاص بعدم الارتياح أثناء المداعبة بسبب عدم اليقين الناجم عن وزنهم. وتساهم هذه العوامل في عدم الرغبة في المشاركة في أنشطة معينة، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على تجربتهم الجنسية الشاملة. بمرور الوقت، يمكن أن يخلق هذا دورة من تدني احترام الذات وتقليل الثقة بالنفس، مما يؤدي إلى تقليل الدافع الجنسي لديهم. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يميل أولئك الذين يعانون من مشاكل صورة الجسد إلى تجنب المواعدة أو العلاقات بشكل عام، خوفًا من رفض الشركاء المحتملين الذين قد يجدونها غير مرحب بها جسديًا. فكرة أن الأجسام «المثالية» فقط هي المرغوبة تمنع الكثيرين من العثور على الحب، مما يخلق تفكيرًا انعزاليًا يساهم بشكل أكبر في المشكلة. بالإضافة إلى ذلك، تؤثر الأعراف الاجتماعية أيضًا على ما يعتبر «طبيعيًا» من حيث السلوك الجنسي. هناك وصمة عار حول استكشاف أشكال المتعة غير التقليدية مثل BDSM أو kink، مما يؤدي إلى شعور الكثير من الناس بالخجل أو الشعور بالذنب بشأن الرغبة في مثل هذه الأشياء. هذا يخلق القلق بشأن هذه الإجراءات، مما يجعل من الصعب استكشاف رغباتك بالكامل. وهذا يعني أيضًا أن الكثيرين غير مرتاحين للانفتاح على احتياجاتهم، مما يؤدي إلى فقدان الثقة في الآخرين وانخفاض مستويات العلاقة الحميمة. في الختام، تلعب المعايير الاجتماعية للجاذبية دورًا مهمًا في تشكيل كيفية نظر الناس إلى أنفسهم جنسيًا بمرور الوقت. نتيجة لذلك، يحتاجون إلى تعلم قبول تفردهم وإدراك أنه لا يوجد تعريف واحد للجمال أو الكمال. سيؤدي ذلك إلى زيادة ثقتهم ومساعدتهم على التغلب على أي حواجز جسدية أو نفسية قد تعيق حياتهم الجنسية.
كيف تؤثر معايير الجاذبية الاجتماعية على الثقة الجنسية بمرور الوقت ؟
تظهر الأبحاث أن المعايير الاجتماعية للجاذبية يمكن أن تؤثر على شعور الشخص بالثقة الجنسية بمرور الوقت. أفاد الأشخاص الذين اعتبروا أنفسهم أكثر جاذبية أنهم أبلغوا عن مستويات أعلى من احترام الذات والرضا الجنسي من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة أبحاث الجنس.