الدماغ البشري هو عضو معقد يخزن الذكريات من خلال عمليات مختلفة. إحدى هذه العمليات هي توحيد الذاكرة، والذي يتضمن تحويل الذكريات قصيرة المدى إلى ذكريات طويلة المدى. يتضمن ذلك تغيير بنية الخلايا العصبية والمشابك لجعلها أكثر استقرارًا ومقاومة للنسيان. يتم تخزين الذكريات في مناطق مختلفة من الدماغ اعتمادًا على نوعها، بما في ذلك الذكريات العاطفية. يمكن أن تكون ناتجة عن بعض المهيجات، مثل الروائح أو الأصوات أو الأذواق أو المظهر المرتبط بالتجارب السابقة. في حالة التجارب الجنسية، قد تشمل هذه اللمس أو الإحساس أو الفكر أو الشعور أو الصورة أو الصوت أو حتى الرائحة. تم اقتراح أن التجارب الجنسية لها تأثير عاطفي أقوى من الأنواع الأخرى من الذكريات لأنها تتضمن مدخلات حسية متعددة واستجابات فسيولوجية قوية.
المشاعر وعلم النفس
تتشكل الذكريات عندما تدخل المعلومات الدماغ من خلال الحواس ويتم معالجتها بواسطة الحصين. تلعب اللوزة دورًا مهمًا في معالجة الذكريات المشحونة عاطفياً، لأنها تربطها بالنظام الحوفي المسؤول عن المشاعر. تشارك أجزاء مختلفة من الدماغ في خلق ارتباطات بين الذكريات والعواطف، بما في ذلك القشرة الأمامية المدارية المعزولة والتلفيف الحزامي. تظهر الأبحاث أنه أثناء الإثارة الجنسية، هناك نشاط متزايد في العديد من مناطق الدماغ، بما في ذلك المجالات المتعلقة بالانتباه والعاطفة ومعالجة الذاكرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن إطلاق الدوبامين والأوكسيتوسين يعزز المتعة والربط، على التوالي، مما يزيد من تحسين تكوين الذاكرة. تتسبب التجربة الجنسية أيضًا في حدوث تغيرات جسدية في الجسم، مثل زيادة معدل ضربات القلب وتدفق الدم وإطلاق الإندورفين. هذا يزيد من احتمالية توحيد الذاكرة، حيث تعزز هذه الاستجابات الجسدية الروابط العصبية وتقوي المشابك العصبية. على سبيل المثال، وجدت دراسة أن الرجال الذين يعانون من هزات الجماع بشكل متكرر أظهروا حجمًا أكبر للمادة الرمادية في المناطق المشاركة في معالجة المكافآت، مما يشير إلى أن هذا يمكن أن يؤدي إلى تغييرات طويلة الأجل في أدمغتهم. من ناحية أخرى، يمكن أن تكون التجارب الجنسية المجهدة مؤلمة وتترك انطباعات لا تمحى في الدماغ. يمكن أن تسبب فرط النشاط أو سلوك التجنب الذي يؤدي إلى اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
استرجاع الذاكرة
عندما نتذكر التجارب الجنسية السابقة، غالبًا ما نعيد إنشاء نفس الاستجابات الفسيولوجية التي كانت موجودة أثناء التجربة. هذا يؤدي إلى «إعادة» الذاكرة الأصلية، مع بعض التعديلات بسبب الظروف الحالية. يمكن أن تصبح الذكريات أكثر إشراقًا بمرور الوقت من خلال الاستدعاء المتكرر، مما قد يؤدي إلى زيادة الارتباطات العاطفية.
أيضًا، يمكن لبعض العوامل، مثل الروائح أو الأصوات من البيئة الأصلية، أن تثير ذكريات اللقاءات الجنسية. ومع ذلك، لا يتم تخزين جميع الذكريات بشكل دائم، لأنها قد تختفي بمرور الوقت أو يتم قمعها من خلال تجارب جديدة.
الآثار المترتبة على العلاقات
يمكن أن يكون للتأثير العاطفي للتجارب الجنسية عواقب بعيدة المدى على حياتنا. يمكن للذكريات الإيجابية أن تزيد من احترام الذات، وتزيد من العلاقة الحميمة في العلاقات، وتساهم في الرفاهية العامة. يمكن للذكريات السلبية أن تضر بالعلاقات وتسبب القلق بل وتؤدي إلى أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. وبالتالي، من المهم معالجة التجارب السلبية بشكل بناء والتماس المساعدة المهنية إذا لزم الأمر.
بشكل عام، يمكن أن يساعدنا فهم كيفية تذكر الجسم جنسيًا على التنقل بشكل أفضل في هذه التجارب وتحسين صحتنا العقلية.
كيف «يتذكر» الجسم التجارب الجنسية عاطفيا ونفسيا ؟
يمكن تذكر التجارب الجنسية من خلال آليات مختلفة تنطوي على كل من المشاعر والعمليات المعرفية. أولاً، غالبًا ما يتم تخزين ذكريات الجنس في مناطق الدماغ المرتبطة بتكوين الذاكرة على المدى الطويل، مثل الحصين وقشرة الفص الجبهي. قد تتضمن هذه الذكريات معلومات حسية مثل الرائحة واللمس والأصوات، بالإضافة إلى الاستجابات العاطفية للتجربة.