يشير الانجذاب الجنسي إلى رغبة الشخص الجسدية والنفسية في شخص آخر لغرض الإنجاب أو المتعة. غالبًا ما ينطوي على الحب الرومانسي والالتزام، ولكن يمكن أيضًا تجربته خارج علاقة ملتزمة. عادة ما يتميز الانجذاب الجنسي بالإثارة الجسدية والمتعة المشتقة من اللمسة الجسدية، بما في ذلك التقبيل والعناق والمداعبة والجماع.
الإدمان العاطفي هو موقف يعتمد فيه شخص ما بشكل كبير على شخص آخر للدعم العاطفي والتوجيه والتحقق من الصحة. تميل ديناميكيات العلاقات هذه إلى أن تكون غير صحية ويمكن أن تؤدي إلى الاعتماد المشترك، وهي حالة تنطوي على الاعتماد المفرط على شخص آخر من أجل الرضا والرفاهية. غالبًا ما تكون العلاقات المشتركة غير متوازنة وغير متوازنة، حيث يتحكم شخص ما في الآخر ويستخدمها كمصدر للإمداد النرجسي.
يمكن أن يتخذ التقاطع بين الارتباط الجنسي والاعتماد العاطفي/المشترك في العلاقة أشكالًا عديدة، مثل:
1) الخوف من فقدان العلاقة الحميمة مما يؤدي إلى القلق والغيرة، مما قد يؤدي إلى التملك وحتى السلوك المسيء.
2) استخدام الجنس كوسيلة للشعور بالحب والتقدير، بدلاً من الاتصال الحقيقي والاحترام المتبادل.
3) الاعتماد المفرط على الشريك من أجل الاستقرار العاطفي والأمن الذي يمكن أن يسبب الاعتماد المشترك.
4) حمل المودة أو العلاقة الحميمة أو الجنس حتى يتم استيفاء شروط معينة، مما يخلق ديناميكية القوة.
5) إهمال الحدود الشخصية والاضطرار إلى إرضاء أو تلبية رغبات الشريك.
6) اتخاذ القرارات بناءً على رغبات أو توقعات الشريك بدلاً من قيمه ومعتقداته الخاصة.
7) انعدام احترام الذات والثقة، مما يؤدي إلى تدني احترام الذات والتلاعب بها للحصول على موافقة الآخرين.
من المهم أن يكون الناس على دراية بالفرق بين العلاقات الصحية وغير الصحية وطلب المساعدة المهنية عند الحاجة. في علاقة صحية، يجب أن يكون لكلا الشريكين سيطرة متساوية على حياتهما الفردية وأن يكونا قادرين على إيصال احتياجاتهما وتوقعاتهما بصراحة وأمانة. من المهم أيضًا إعطاء الأولوية للنمو الشخصي والتنمية، والحفاظ على الشعور بالذات خارج العلاقات.
كيف يتقاطع الارتباط الجنسي مع الاعتماد العاطفي والاعتماد المشترك في العلاقة ؟
يعد الارتباط الجنسي جانبًا مهمًا من العلاقات الرومانسية التي تنطوي على العلاقة الحميمة الجسدية والمودة والارتباط العاطفي بين الشركاء. يمكن أن يتميز بمشاعر الحب والرغبة والعاطفة والتصميم. من ناحية أخرى، يشير الاعتماد العاطفي إلى حالة يعتمد فيها أحد الشركاء على الآخر للدعم العاطفي والتحقق والسلامة.