كيف يؤثر إدراك الصحة العاطفية على الحفاظ على الثقة والتماسك العلائقي هو سؤال مهم للغاية تمت دراسته على نطاق واسع في علم النفس. العواطف ضرورية لإنشاء وصيانة روابط شخصية ذات مغزى، ولكنها يمكن أن تكون أيضًا مضللة ومتلاعبة. وبالتالي، من المهم فهم كيفية إدراك الناس لمشاعر الآخرين وما إذا كان هذا التصور يؤثر على استعدادهم لإقامة علاقات حميمة معهم.
يشير تعريف الأصالة العاطفية إلى الدرجة التي ينقل بها شخص ما المشاعر الحقيقية بدلاً من تزوير المشاعر أو إخفاء المشاعر الحقيقية وراء المنتجات المزيفة. وهذا يعني أن يكون المرء صادقًا بشأن مشاعره والتعبير عن تلك المشاعر وفقًا للوضع. غالبًا ما ترتبط الأصالة العاطفية بالموثوقية لأن الأشخاص الذين يشعرون بارتباط عاطفي أكبر ببعضهم البعض يميلون إلى الحصول على مستويات أعلى من الثقة من أولئك الذين يشعرون بأنهم أقل ارتباطًا. قد يكون هذا لأنه عندما يشعر الناس بالأصالة العاطفية، فإنهم يشاركون المعلومات الشخصية دون خوف من الحكم عليهم أو رفضهم. في المقابل، قد يخفي الأشخاص الذين يفتقرون إلى الأصالة العاطفية مشاعرهم ودوافعهم الحقيقية، مما يؤدي إلى الشك وعدم الثقة. لذلك، تلعب الأصالة العاطفية دورًا مهمًا في تطوير العلاقات والحفاظ عليها. درست إحدى الدراسات آثار الأصالة العاطفية على العلاقات الرومانسية من خلال فحص كيفية إدراك الشركاء لمشاعر شركائهم أثناء الصراع. ووجدوا أن الشركاء الذين أدركوا صلاحية عاطفية أكبر من شركائهم أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا عن العلاقة ومستويات أقل من الصراع في العلاقة. على وجه الخصوص، كان من المرجح أن ينسبوا النوايا الإيجابية إلى شركائهم عندما شعروا أن شريكهم كان يعبر بصدق عن مشاعرهم بدلاً من التظاهر بها أو إخفاءها. يشير هذا إلى أن الأصالة العاطفية لها تأثير إيجابي على التماسك والثقة العلائقية.
دراسة أخرى فحصت آثار الأصالة العاطفية على التفاعلات في مكان العمل. أظهرت النتائج أن الموظفين الذين شعروا بمشرفهم أظهروا لهم مصداقية عاطفية أكبر أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا الوظيفي والالتزام التنظيمي. وبالمثل، أظهر المسؤولون التنفيذيون الذين أظهروا صدقًا عاطفيًا أكبر بشأن تقاريرهم المباشرة أداءً وظيفيًا أفضل ودورانًا أقل. تشير هذه النتائج إلى أن الأصالة العاطفية يمكن أن تساهم في التفاهم المتبادل وتحسين العمل الجماعي.
تلعب تصورات الأصالة العاطفية دورًا مهمًا في الحفاظ على الثقة والتماسك العلائقي. عندما يشعر الناس أن الآخرين يعبرون بالفعل عن مشاعرهم، فإنهم يميلون إلى الوثوق بالشخص الآخر أكثر وبذل المزيد من الجهد لبناء روابط قوية معهم. ليس من السهل دائمًا تحقيق الأصالة العاطفية، خاصة في المواقف التي قد يخشى فيها الناس أن يكونوا ضعفاء أو متأثرين عاطفياً. ومع ذلك، فهو مهم لتطوير علاقات ذات مغزى قائمة على الصدق والانفتاح.
كيف يؤثر إدراك الصحة العاطفية على الحفاظ على الثقة والتماسك العلائقي ؟
أظهرت الأبحاث أن تصورات الناس للأصالة العاطفية تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الثقة والتماسك العلائقي. عندما ينظر الناس إلى شخص آخر على أنه يعبر بصدق عن مشاعرهم، فإنهم يميلون إلى الشعور بمزيد من الارتباط بهم ويكونون أكثر عرضة لإقامة علاقات إيجابية معهم بمرور الوقت.