قد يشعر الأصدقاء البالغون بمشاعر الانجذاب الرومانسي أو الجنسي لبعضهم البعض دون معرفة أنهم ليسوا متبادلين. قد يكونون مهتمين بمواعدة بعضهم البعض، لكن صداقتهم تظل قوية بسبب الصفات غير الجنسية التي يتشاركونها. يمكن أن يساعد الحفاظ على هذا التوازن بين العلاقة الحميمة العاطفية والمسافة في منع تطور الاستياء والغيرة والأذى والارتباك. عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الأفلاطونية، يحتاج الناس إلى أن يكونوا على دراية بالحدود التي يريدون وضعها لأنفسهم، والتي ستشمل التخلي عن أي رغبات لديهم لأصدقائهم. تبحث هذه المقالة في كيفية عمل هذه الأنواع من الصداقات وما الذي يجعلها صحية ومستدامة. أحد العوامل المهمة هو التواصل. من المرجح أن يحافظ الأصدقاء الذين يناقشون مشاعرهم بصراحة مع بعضهم البعض على علاقات مستقرة أكثر من أولئك الذين يخفون الأشياء. إذا أعرب شخص ما عن اهتمامه بمواعدة شخص آخر ولكن الآخر لا يشعر بنفس الشعور، فيجب توضيح ذلك في أقرب وقت ممكن حتى يتمكن الطرفان من المضي قدمًا دون سوء فهم أو إيذاء المشاعر. من المهم أيضًا وضع قواعد أساسية في وقت مبكر حول الاتصال الجسدي، مثل عناق الخد أو تقبيله عندما يلتقيان. يمكن مراجعة هذه التوصيات إذا كان لدى أي من الجانبين مشاعر جديدة أو يريد تغييرها لاحقًا. عامل آخر هو الوقت الذي يقضيه معًا خارج الأنشطة الاجتماعية العادية. يمنح الانخراط في الاهتمامات المشتركة مثل الفرق الرياضية أو نوادي الكتب الأصدقاء البالغين فرصة أفضل للاتصال العاطفي دون التركيز فقط على الرومانسية أو الجنس. تتيح لهم مشاركة الهواية التحدث عن شيء آخر غير التواريخ المحتملة وخلق ذكريات تقوي روابطهم بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، فإن قضاء وقت ممتع مع بعضنا البعض يوفر فرصة للمحادثات الحميمة حيث يمكن أن تنشأ مواضيع أعمق بشكل طبيعي دون ضغط. أخيرًا، يعد الاحترام المتبادل أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الاستقرار بين صديقين بالغين بغض النظر عن الانجذاب الجنسي أو الخيال. يشمل الاحترام أن نكون لطفاء مع بعضنا البعض، والاستماع بنشاط إلى ما يقولونه دون حكم، واحترام الحدود التي وضعها كلا الجانبين، وتقييم الصداقة نفسها، حتى لو لم يكن هناك انجذاب جنسي. وهذا يعني تقديم الدعم في الأوقات الصعبة ووضع حدود عند الضرورة. يتطلب الأمر الصبر والتفاهم من كلا الجانبين للتنقل بنجاح في هذه المشاعر المعقدة. في الختام، تشمل العلاقات الصحية التواصل المفتوح وتبادل الخبرات والمعاملة المحترمة من قبل جميع الأطراف المعنية، بما في ذلك أولئك الذين يشاركون ولكن لا يتم الرد عليهم بالمثل. مع وضع هذه العوامل في الاعتبار، يمكن للأصدقاء البالغين تطوير روابط عميقة لا تقتصر على الرغبات الجسدية أو الشهوة.
كيف يحافظ الأصدقاء البالغون على الاستقرار عندما يكون الانجذاب الجنسي أو التخيلات موجودة ولكن لا يتم الرد عليها بالمثل ؟
يمكن الحفاظ على صداقات البالغين حتى عندما يعاني أحد الشريكين من الانجذاب الجنسي أو التخيلات تجاه الآخر، شريطة أن يتخذ الخطوات اللازمة لضمان بقاء علاقته صحية وقوية. يتضمن ذلك التواصل علانية مع بعضهم البعض حول مشاعرهم وحدودهم وتوقعاتهم. من المهم أيضًا لكلا الطرفين أن يكون لهما حدود محترمة حول الاتصال الجسدي والحميمية، وتجنب الانخراط في الأنشطة التي قد تؤدي إلى مواقف غير مريحة.