قد يعاني الأزواج من مستويات متفاوتة من الرغبة في العلاقة الحميمة والتعلق الجسدي، مما قد يسبب صراعات وسوء فهم يضر بعلاقتهم. ومع ذلك، فإنهم بحاجة إلى العمل معًا لإيجاد حلول تلبي احتياجات كلا الشريكين وتحافظ على اتصال قوي. لتحقيق هذا الهدف، يجب عليهم مناقشة مشاعرهم علانية، ومراعاة آراء بعضهم البعض، والاستعداد لتقديم تنازلات، وتجربة شيء جديد والانخراط في أنشطة غير جنسية معًا.
إحدى الطرق لسد الفجوة بين الرغبات غير المتطابقة هي من خلال التواصل. يجب أن يتحدث الأزواج عن تفضيلاتهم وحدودهم وأوهامهم دون حكم. سيساعدهم هذا على فهم بعضهم البعض بشكل أفضل وإيجاد لغة مشتركة. على سبيل المثال، قد يشعر أحد الشركاء براحة أكبر مع اللقاءات الجنسية المتكررة والمتنوعة، بينما يفضل الآخر البطيء واللطيف. يمكن للتواصل أيضًا أن يمنع حدوث سوء الفهم والاستياء.
عند مناقشة العلاقة الحميمة، من المهم إعطاء الأولوية للعلاقة الحميمة العاطفية على الجنس. تشمل العلاقة الحميمة العاطفية الثقة والتعاطف والصدق والضعف. للقيام بذلك، عليك الاستماع بنشاط وإظهار التعاطف واحترام حدود بعضكما البعض. الأزواج الذين يستثمرون الوقت والطاقة في بناء اتصال عاطفي هم أقل عرضة لمشاكل في حياتهم الجنسية. إنهم أحرار في التعبير عن رغباتهم ومخاوفهم، مع العلم أنهم لن يؤذوا أو يخيب آمال شريكهم.
لتحسين علاقتهما الحميمة، يمكن للأزواج تجربة أنشطة جديدة مثل لعب الأدوار أو التدليك أو اللعب الحسي. يمكنهم أيضًا استكشاف مواقع وطرق ومواقع مختلفة لمعرفة ما يصلح لكليهما. يمكن أن تشمل أيضًا المودة الجسدية خارج غرفة النوم، مثل إمساك الأيدي أو العناق أو التقبيل. تظهر هذه الإجراءات أنهم يهتمون ببعضهم البعض بما يتجاوز الجنس، مما يقوي روابطهم. أخيرًا، يجب على الأزواج الحفاظ على توازن صحي بين العمل والهوايات والحياة الاجتماعية والعلاقات. إن العيش حياة كاملة له جوانب عديدة تتجاوز النشاط الجنسي، ويمكن أن يؤدي إهمالها إلى الإحباط والاستياء. بدلاً من ذلك، يجب عليهم تخصيص وقت للمصالح والأنشطة والمحادثات المشتركة التي تعمق علاقتهم. يجب عليهم أيضًا دعم أهداف وأحلام وعواطف بعضهم البعض، وخلق شعور بالشراكة والعمل الجماعي. في الختام، يمكن للرغبات غير المتطابقة أن تخلق توترًا في العلاقة، ولكن من خلال التواصل المفتوح والتسوية والجهد، يمكن للأزواج معالجة هذه المشكلات مع الحفاظ على علاقتهم الحميمة العاطفية. من خلال إعطاء الأولوية للعلاقة الحميمة على الجنس، وتجربة أشياء جديدة وتحقيق التوازن بين جميع مجالات حياتهم، يمكنهم بناء رابطة قوية ومرضية.
كيف يحل الأزواج الرغبات الجنسية غير المتطابقة مع الحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية ؟
يمكن أن تشكل الرغبات الجنسية غير المتطابقة تحديًا لأي زوجين للتغلب عليه. المفتاح هو أن يكون كلا الشريكين منفتحين وصادقين بشأن احتياجاتهم ورغباتهم ورغباتهم. يجب أن يسعى الأزواج إلى فهم وجهة نظر بعضهم البعض وإيجاد تنازلات تناسبهما. يمكن أن يشمل ذلك تجربة أشياء جديدة معًا أو تعلم أنشطة مختلفة تجلب الفرح والإثارة لشريك واحد ولكن ليس للشريك الآخر.