النباتات المهبلية الطبيعية ضرورية للحفاظ على بيئتها الحمضية. ما هو الميكروبيوم المهبلي ؟ يشير الميكروبيوم المهبلي إلى مجموعة البكتيريا التي تعيش في المهبل. وهي واحدة من أكثر النظم البيئية تنوعًا في جسم الإنسان، وتتكون من أكثر من 100 نوع مختلف من البكتيريا. تعمل هذه البكتيريا معًا للحفاظ على صحة المهبل عن طريق إنتاج حمض اللاكتيك، مما يساعد على الحفاظ على مستويات درجة الحموضة الحمضية بين 3.8 و 4.2. تخلق هذه البيئة الحمضية بيئة ضارة للبكتيريا والخميرة والفيروسات الضارة، مما يساعد على منع العدوى.
كيف يؤثر الميكروبيوم المهبلي على الخصوبة ؟
يلعب الميكروبيوم المهبلي دورًا مهمًا في الصحة الإنجابية للمرأة. أظهرت الدراسات أن الميكروبيوم المهبلي الصحي يمكن أن يحسن معدلات الخصوبة ويقلل من خطر الإجهاض. تهيمن الأنواع البكتيرية Lactobacillus على الميكروبيوم المهبلي وتنتج حمض اللاكتيك، مما يوفر بيئة مثالية للبقاء على قيد الحياة والحركة. عندما تكون Lactobacilli غائبة أو نادرة، يمكن للبكتيريا الأخرى مثل Bacteroides و Prevotella امتصاص وإنتاج الأمونيا، مما يتسبب في ارتفاع درجة الحموضة وجعلها أقل ملاءمة للحيوانات المنوية.
ما الذي يسبب تشوهات الميكروبيوم المهبلي ؟ هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تخل بتوازن الميكروبيوم المهبلي، بما في ذلك المضادات الحيوية، والغسل، والحمل، وانقطاع الطمث، والأمراض المنقولة جنسياً. يمكن أن يؤدي استخدام المضادات الحيوية إلى تدمير البكتيريا المفيدة والسماح للبكتيريا الضارة بالازدهار، بينما يمكن أن يؤدي الغسل أيضًا إلى تعطيل التوازن الطبيعي للنظام البيئي المهبلي. يمكن أن يسبب الحمل وانقطاع الطمث تغيرات هرمونية تغير البيئة المهبلية، مما يؤدي إلى زيادة البكتيريا الضارة. يمكن أن تؤدي الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، وخاصة السيلان والكلاميديا، إلى تعطيل الميكروبيوم المهبلي وإتلاف الأنسجة وتقليل البكتيريا المفيدة.
كيف يكون الميكروبيوم المهبلي مهمًا للصحة الجنسية ؟
الميكروبيوم المهبلي الصحي ضروري للحفاظ على حياة جنسية صحية. يساعد الميكروبيوم المتوازن على منع العدوى وتحسين التشحيم أثناء ممارسة الجنس. كما أنه يلعب دورًا في الرائحة المهبلية والطعم، مما قد يؤثر على الإثارة والرضا. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت بعض الدراسات أن الميكروبيوم المهبلي الصحي يمكن أن يقلل من خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية.
هل يمكن استخدام البروبيوتيك لتحسين الميكروبيوم المهبلي ؟
البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة يمكن تناولها كمكملات أو تطبيقها موضعيًا على المهبل. تحتوي على سلالات Lactobacillus، والتي تشبه تلك الموجودة بشكل طبيعي في المهبل ويمكن أن تساعد في استعادة التوازن الصحي. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد فعاليتها في تحسين معدلات الخصوبة وتقليل مخاطر الإجهاض. في الختام، يعتبر الميكروبيوم المهبلي جزءًا معقدًا ومهمًا من الصحة الإنجابية للمرأة. إن فهم وظيفتها والحفاظ على توازن صحي يمكن أن يساعد النساء على تحسين خصوبتهن وصحتهن الجنسية ورفاههن العام.