العلاقات الحميمة جزء لا يتجزأ من حياة الإنسان التي تؤثر على الرفاه الاجتماعي والعاطفي والنفسي للشخص. تشمل هذه العلاقات مشاركة المشاعر الشخصية والمعتقدات والقيم والتجارب والرغبات والأسرار والمخاوف والآمال والأحلام. في حين أن بعض الناس أكثر انفتاحًا بشأن مشاعرهم وحرصًا على مشاركتها، قد يتردد البعض الآخر في الكشف عن أنفسهم لأسباب مختلفة.
قد يشعر شخص ما بالراحة في التعبير عن احتياجاته ورغباته دون تردد، بينما قد يستغرق شخص آخر وقتًا لمعالجة أفكاره قبل مشاركتها. يمكن أن يؤثر هذا الاختلاف في إدراك المخاطر على التكيف العلائقي والحميمية بين الشركاء لأنه يؤثر على كيفية تعاملهم مع الضغوط ومشاكل العلاقة.
إحدى طرق فهم هذه الظاهرة هي مفهوم «تحمل المخاطر»، الذي يشير إلى درجة الراحة أو عدم الراحة التي يعيشها شخص ما عند مواجهة أحداث أو مواقف لا يمكن التنبؤ بها. بعض الناس بطبيعة الحال يتحملون المخاطر، مما يعني أنهم على استعداد لتحمل المخاطر واستكشاف أشياء جديدة على الرغم من المخاطر المحتملة. البعض الآخر يكره المخاطر، مما يعني أنهم يفضلون الاستقرار والقدرة على التنبؤ على المخاطرة. وفقًا للباحثين، قد تؤثر هذه الاختلافات في تحمل المخاطر على كيفية تواصل الشركاء مع بعضهم البعض لأنهم قد يتعاملون مع النزاعات بشكل مختلف.
قد يكون الشريك الذي يخاطر أقل عرضة لتجنب المواجهة وأكثر استعدادًا لحل المشكلات وجهاً لوجه، في حين أن الشريك الذي يكره المخاطر قد يفضل قمع النزاعات حتى تصبح أكبر من أن تتجاهلها. هناك عامل آخر قد يؤثر على التكيف العلائقي والحميمية وهو استراتيجيات التأقلم، والتي تشير إلى الأساليب التي يستخدمها الأفراد لإدارة المشاعر والتجارب السلبية. يستخدم بعض الأشخاص الحديث الذاتي الإيجابي أو مهارات حل المشكلات أو التمارين الرياضية أو التأمل للتعامل مع المواقف الصعبة، بينما قد يتحول البعض الآخر إلى الجوهر أو الهروب من الواقع.
هذا الاختلاف في آليات التأقلم يمكن أن يؤدي إلى انهيار في التواصل بين الشركاء، لأن شخصًا ما قد لا يفهم تمامًا سبب تصرف شخص آخر بطريقة معينة.
فهم دور إدراك المخاطر واستراتيجيات التعامل في التكيف العلائقي والعلاقة الحميمة يمكن أن يساعد الأزواج على تحسين علاقاتهم والتعامل بشكل أفضل مع المشكلات معًا.
كيف تؤثر الاختلافات في إدراك المخاطر واستراتيجيات المواجهة على التكيف والقرب العلائقيين ؟
تتشكل العلاقات الحميمة على أساس الثقة والتعاطف بين الناس. في حين أن الاثنين قد يبدوان متشابهين، إلا أن لهما معاني مختلفة عندما يتعلق الأمر بالتواصل بين الأشخاص. الثقة هي الشعور بالثقة في أن شخصًا ما لن يؤذيك، جسديًا أو عاطفيًا أو ماليًا، بينما يشير التعاطف إلى فهم منظور ومشاعر شخص آخر. كلتا السمتين ضروريتان لإقامة روابط قوية مع الآخرين.