هناك وعي متزايد في مجتمع اليوم بأن الجنس جزء طبيعي من الحياة وأنه يمكن التمتع به بأمان ومسؤولية. لا يزال الكثير من الناس يشعرون بالخجل من تجاربهم الجنسية، وخاصة المراهقين الذين بدأوا للتو في استكشاف هويتهم الجنسية. غالبًا ما تتميز المراهقة بالارتباك والشك الذاتي والرسائل المتضاربة من الأقران والآباء ووسائل الإعلام حول ما يشكل سلوكًا مناسبًا. يؤدي هذا إلى توتر بين القبول العام وعدم الراحة الخاصة لبعض المراهقين عندما يمارسون نشاطًا جنسيًا. في حين أن الارتفاع الاجتماعي قد يأتي من وجود العديد من الشركاء أو الإجراءات التي يجدها الآخرون مثيرة للإعجاب، فإن الندم الشخصي أو الانزعاج قد يتبع أيضًا هذه الإجراءات.
التأثير النفسي للجنس على المراهقين موثق جيدًا. أظهرت الدراسات أن التعرض المبكر للنشاط الجنسي يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية مثل السلوكيات المحفوفة بالمخاطر والحمل غير المخطط له والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. ومع ذلك، على الرغم من المخاطر المحتملة، غالبًا ما يبحث المراهقون عن لقاءات جنسية لأنهم يريدون الاندماج أو إثبات أنفسهم لأقرانهم. قد يتعرضون أيضًا للذنب والعار بعد ذلك، مما يؤدي إلى مزيد من الصراع الداخلي.
قد يتفاخر شخص ما بمآثره الجنسية ولكن بعد ذلك يشعر بالذنب ويتساءل عما إذا كان يحبها حقًا. يمكن أن يؤدي هذا التناقض إلى اضطراب عاطفي للشباب. قد يعانون من مشاعر عدم القيمة أو تدني احترام الذات أو حتى الاكتئاب. في الوقت نفسه، قد يشعرون بالضغط للتصرف بطريقة معينة أو تلبية توقعات المجتمع للجنس والعلاقات. يمكن أن تكون هذه الضغوط هائلة وتجعل من الصعب عليهم التعبير عن رغباتهم أو احتياجاتهم الحقيقية. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى سلوكهم غير الآمن الذي قد يؤذي أنفسهم أو الآخرين. فكيف يمكن للمراهقين التوفيق بين هذا التناقض ؟ قد يختار البعض قمع أفكارهم ومشاعرهم من خلال تجنب العلاقة الحميمة تمامًا. قد يلجأ البعض الآخر إلى تعاطي المخدرات أو الإدمان الآخر لإغراق الألم والارتباك. ومع ذلك، قد يحاول الآخرون ترشيد سلوكهم من خلال إقناع أنفسهم بأن الآخرين يفعلون ذلك أو أنهم أفضل من أقرانهم.
يتطلب إيجاد توازن صحي بين القبول العام وعدم الراحة الشخصية الصدق والتواصل والتفكير الذاتي. يحتاج المراهقون إلى إدراك أن قيمهم ومعتقداتهم مهمة أكثر مما يعتقده الآخرون وتعلم الاستماع إلى صوتهم الداخلي بدلاً من الرسائل الخارجية.
من خلال استكشاف هذه القضايا بصراحة وصدق، يمكننا خلق بيئة أكثر إيجابية للمراهقين للتنقل في حياتهم الجنسية. يمكننا تمكينهم من اتخاذ الخيارات التي تناسب خصائصهم الفردية ودعمهم أثناء نشأتهم في بالغين يتمتعون بصحة جيدة وسعداء. بصفتنا آباء ومعلمين وموجهين، يجب أن نشجع المحادثات حول الموافقة والحدود والاحترام مع تقديم الحب والقبول غير المشروطين. من خلال تشجيع المساحات الآمنة حيث يشعر الشباب بالراحة في مشاركة أفكارهم ومشاعرهم دون حكم، يمكننا مساعدتهم على تطوير شعور أقوى بالوعي الذاتي والثقة الشخصية.
كيف يوفق المراهقون بين التناقضات عندما يوفر التعرف الجنسي الارتقاء الاجتماعي ولكن عدم الراحة الشخصية أو الندم ؟
المراهقة هي وقت الحياة الذي يأتي مع نصيبه العادل من التحديات، بما في ذلك محاولة التنقل في هوية المرء المتطورة. في هذه المرحلة من التنمية، قد يواجه الأفراد صراعات بين ما يتوقعه المجتمع منهم وكيف يعاملون أنفسهم. ينشأ أحد هذه الصراعات من مسألة الجنس، والتي يمكن أن تكون مربكة للعديد من المراهقين لأنها تنطوي على تغييرات فسيولوجية وعاطفية.