توطيد الهوية الجنسية هو العملية التي يتصالح بها الناس مع توجههم الجنسي وتعبيرهم عن الجنس، وكيف يتعاملون مع الأشخاص من حولهم. يمكن أن تؤثر عوامل مختلفة مثل ديناميكيات الأسرة والضغوط الاجتماعية والتجارب الشخصية والأعراف الثقافية على هذه العملية. عندما يتعلق الأمر بتعزيز الهوية الجنسية، هناك مراحل مختلفة يمر بها الناس قبل الوصول إلى فهم من هم كشخص جنسيًا. على سبيل المثال، قد يبدأ البعض باستكشاف عوامل جذب وشخصيات مختلفة خلال فترة المراهقة، بينما قد يستغرق البعض الآخر وقتًا أطول لاكتشاف أنفسهم. ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن هذه العملية قد يكون لها تأثير كبير على التعرض للوصمة الاجتماعية والتوتر العلائقي.
أولاً، عندما لا يفي الناس بتوقعات المجتمع المعيارية للحياة الجنسية، فقد يتعرضون للرفض من أفراد الأسرة أو أقرانهم. في الواقع، من المرجح أن يبلغ الشباب من مجتمع الميم عن معدلات اكتئاب أعلى من الشباب من جنسين مختلفين بسبب المواقف السلبية تجاه المثلية الجنسية في المجتمع، وفقًا لدراسة أجرتها جمعية علم النفس الأمريكية. بالإضافة إلى ذلك، تظهر الأبحاث أيضًا أن الأشخاص المتحولين جنسيًا يواجهون مستويات أعلى من التمييز في العمل والمدرسة وفي أماكن الرعاية الصحية مقارنة بنظرائهم من جنسين مختلفين. نتيجة لذلك، يميل هؤلاء الأشخاص إلى المعاناة من مشاكل الصحة العقلية، بما في ذلك القلق والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي رفض الأحباء إلى الشعور بالعزلة والوحدة وتدني احترام الذات، مما يزيد من تفاقم مشاكل الصحة العقلية. ثانيًا، قد يكافح الأشخاص الذين يُعرفون بأنهم LGBTQ + لتكوين علاقات ذات مغزى بسبب التحيز والتمييز من مجتمعهم. أظهرت دراسة نُشرت في عام 2018 أن الأشخاص من مجتمع الميم أقل عرضة للانخراط في شراكات طويلة الأجل مقارنة بالأزواج من جنسين مختلفين. وذلك لأن العديد منهم يخشون الرفض من الشركاء الرومانسيين المحتملين إذا كشفوا عن هويتهم الحقيقية قبل إقامة علاقة. وبالتالي، ينتهي الأمر بالعديد منهم بالوحدة لفترات طويلة من الزمن دون العثور على شخص متوافق بما يكفي لمشاركة حياتهم معهم. علاوة على ذلك، أفاد بعض الأزواج من نفس الجنس بأنهم يشعرون بأنهم منبوذون في دوائر اجتماعية مستقيمة إلى حد كبير. وهذا يؤدي إلى إجهاد عاطفي وزيادة خطر الإصابة بأمراض صحية جسدية مثل أمراض القلب والسكري والسمنة. أخيرًا، قد يواجه أولئك الذين لا يستوفون توقعات المجتمع صعوبات في التفاعل اليومي مع الآخرين. على سبيل المثال، قد يشعر الأشخاص المتحولين جنسيًا بعدم الأمان باستخدام المراحيض العامة أو غرف تغيير الملابس بسبب احتمال حدوث مضايقات وعنف. وبالمثل، قد يواجه الأشخاص غير الثنائيين أسئلة تتعلق بتعبيرهم عن الجنس من الآخرين، مما قد يؤدي إلى عدم الراحة والقلق. بالإضافة إلى ذلك، تظهر الأبحاث أن الأشخاص من مجتمع الميم يميلون إلى التعرض لمعدلات أعلى من الإيذاء مقارنة بالمغايرين جنسياً عندما يتعلق الأمر بجرائم الكراهية. وبالتالي، يصبحون أكثر عرضة للضغوط المتعلقة بقضايا السلامة التي قد تؤثر على رفاههم العام. في الختام، يؤثر توطيد الهوية الجنسية على التعرض للوصمة الاجتماعية والتوتر العلائقي، مما يخلق حواجز تمنع الناس من تكوين علاقات ذات مغزى والعيش حياة صحية. لذلك من المهم للجميع، بما في ذلك الأصدقاء وأفراد الأسرة والمعلمين وأصحاب العمل، إنشاء مساحات آمنة يشعر فيها الأشخاص من مجتمع الميم بالقبول والدعم بغض النظر عن هويتهم.
كيف تؤثر عملية توطيد الهوية الجنسية على التعرض للوصمة الاجتماعية والتوتر العلائقي ؟
يمكن أن يكون للوصمة الاجتماعية المرتبطة بعدم المغايرة الجنسية آثار ضارة على الصحة العقلية. تعد عملية توطيد الهوية الجنسية عاملاً مهمًا يؤثر على ضعف الشخص أمام هذه التجارب السلبية. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من تناقضات بين هويتهم الجنسية الفعلية والمرغوبة بالقلق، مما قد يؤدي إلى زيادة خطر الرفض الاجتماعي والتحيز. هذا يرفع مستويات التوتر ويمكن أن يضر في النهاية بالصحة العقلية.