ما هو الارتباط غير الجنسي ؟ يشير الارتباط غير الجنسي إلى الاتصال الجسدي الذي لا يرتبط بالنشاط الجنسي ولكن لا يزال من الممكن اعتباره حميميًا أو رومانسيًا. يتضمن العناق، والإمساك بالأيدي، والعناق، والتقبيل، واللمس، وأشكال أخرى من الاتصال الجسدي غير الجنسي صراحة. يمكن أن يحدث هذا النوع من التعلق بين الأصدقاء المقربين وأفراد الأسرة والشركاء الرومانسيين والأصدقاء الأفلاطونيين وحتى الغرباء.
أهمية الارتباط غير الجنسي
يلعب الارتباط غير الجنسي دورًا مهمًا في العلاقات الإنسانية لأنه يساعد الناس على الشعور بالاتصال والدعم. تطلق اللمسة الجسدية الأوكسيتوسين، وهو هرمون مرتبط بمشاعر الاتصال والتعلق التي يمكن أن تساعد الناس على الشعور بالأمان والراحة أكثر مع بعضهم البعض.
أيضًا، يمكن أن يوفر الارتباط غير الجنسي الراحة في الأوقات الصعبة، مثل عندما يشعر شخص ما بالحزن أو القلق أو الوحدة. كما أنه يعزز التواصل والثقة والتفاهم بين الشركاء، وهي أمور ضرورية للحفاظ على علاقة صحية.
Buffer Against Remoding Passion
أظهرت الدراسات أن الارتباط غير الجنسي يمكن أن يقاوم تقليل العاطفة في العلاقات طويلة الأمد. عندما يظهر الأزواج بانتظام ارتباطًا غير جنسي، فإنهم يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا والالتزام من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. وجدت إحدى الدراسات أن الأزواج الذين شاركوا في المزيد من اللمس غير الجنسي لديهم معدلات انفصال أقل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. وجدت دراسة أخرى أن الأزواج الذين انخرطوا في المزيد من الارتباط غير الجنسي كانوا أقل عرضة للإبلاغ عن عدم الرضا عن علاقتهم بمرور الوقت.
أحد الأسباب التي تجعل الارتباط غير الجنسي يلعب هذا الدور هو أنه يساعد الأزواج على البقاء على اتصال عاطفي وجسدي على الرغم من تحديات الحياة اليومية. عندما يكون الناس مشغولين أو متوترين أو يتعاملون مع المشاكل، قد يكون من السهل نسيان العلاقة الحميمة والرومانسية. ومع ذلك، فإن الارتباط غير الجنسي يسمح للأزواج بالبقاء قريبين دون الاعتماد فقط على النشاط الجنسي. هذا يخلق فرصًا للتواصل العاطفي، والذي يمكن أن يكون مهمًا بشكل خاص في أوقات التوتر أو الصراع.
الارتباط غير الجنسي مقابل النشاط الجنسي
على الرغم من أن الارتباط غير الجنسي والنشاط الجنسي يشتركان في بعض أوجه التشابه، إلا أنهما يخدمان أغراضًا مختلفة. يركز الارتباط غير الجنسي على الترابط والتواصل العاطفي، بينما يركز النشاط الجنسي على المتعة والتحرر. هذا يعني أن الناس يمكن أن يشعروا بأنهم أقرب إلى بعضهم البعض من خلال الارتباط غير الجنسي، حتى عندما لا تكون هناك رغبة جنسية. في المقابل، يتطلب النشاط الجنسي من كلا الشريكين أن يكونا مهتمين ومتحمسين لبعضهما البعض. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أيضًا أن الارتباط غير الجنسي يمكن أن يزيد من الرغبة الجنسية في العلاقات طويلة الأمد. ووجدت الدراسة أن الأزواج الذين انخرطوا في ارتباط غير جنسي أبلغوا عن رغبة جنسية أكبر بعد انفصالهم عن بعضهم البعض غير أولئك الذين لم يجروا أي اتصال جسدي. وجدت دراسة أخرى أن الرجال الذين تلقوا لمسة داعمة من شريكهم أثناء مهمة مرهقة كانوا أكثر عرضة لبدء ممارسة الجنس لاحقًا. وبالتالي، يمكن للتعلق غير الجنسي أن يخلق حلقة ردود فعل إيجابية حيث يشعر الأزواج بمزيد من الارتباط والرغبة، مما يؤدي إلى زيادة مستويات العاطفة والحميمية. في الختام، يلعب الارتباط غير الجنسي دورًا مهمًا في التخفيف من العاطفة المنخفضة في العلاقات طويلة الأمد. من خلال توفير الراحة والأمان والحميمية العاطفية، فإنه يساعد الأزواج على البقاء على اتصال حتى عندما تصبح الحياة مشغولة أو صعبة. على الرغم من أنه ليس بديلاً عن النشاط الجنسي، إلا أنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على رابطة عاطفية بين الشركاء وزيادة الرضا العام عن العلاقة.
ما هو الدور الذي يلعبه الارتباط غير الجنسي في مكافحة انخفاض العاطفة ؟
كان الباحثون مهتمين بدراسة كيفية تأثير اللمس غير الجنسي (مثل العناق) على العلاقات الرومانسية لعقود. إحدى النتائج الرئيسية التي توصلوا إليها هي أن مثل هذا الاتصال الجسدي الحميم يرتبط بالحفاظ على الشغف بمرور الوقت من خلال تقوية روابط الزوجين وزيادة مشاعر الثقة والأمن. يمكن أن يكون الارتباط غير الجنسي أيضًا مصدرًا بديلاً للحميمية عندما تتضاءل الرغبة الجنسية بسبب العمر أو التوتر أو المرض أو عوامل أخرى.