اللمسة الحميمة يمكن أن تكون جزءًا مهمًا من أي علاقة رومانسية. ومع ذلك، فإنه يرتبط أيضًا بزيادة الشعور بالمودة بين الشركاء والتي تتجاوز المتعة الجسدية فقط. العلاقة الحميمة الجسدية تنطوي على أكثر من مجرد الجنس ؛ يشير إلى أي شكل من أشكال اللمس يعزز العلاقة الحميمة والاتصال. في الواقع، أظهرت الدراسات أن الاتصال الجسدي يطلق الأوكسيتوسين في كلا الشريكين، والذي يُعرف باسم «هرمون الحب» لأنه يساعد في خلق شعور بالثقة والأمان والأمان. يُعتقد أن هذا الهرمون يلعب دورًا في تعزيز الروابط العاطفية بين الناس.
عندما يكون الأزواج قريبين جسديًا، قد يشعرون بأنهم أقرب بسبب إطلاق الأوكسيتوسين أثناء تفاعلهم. أظهرت الأبحاث ارتفاع مستويات الأوكسيتوسين بعد انخراط الأزواج في أنشطة مثل إمساك الأيدي والتقبيل والعناق وممارسة الجنس. يمكن أن يعزز الأوكسيتوسين إحساسًا أكبر بالاتصال بين الشركاء ويجعلهم يشعرون براحة أكبر في الانفتاح عاطفياً. يمكن أن يقلل أيضًا من التوتر والقلق، مما يجعل الأزواج أكثر عرضة للتواصل بفعالية والعمل في صراع.
بالإضافة إلى إطلاق الأوكسيتوسين، يمكن أن تؤدي العلاقة الحميمة الجسدية إلى زيادة الشعور بالتعلق والالتزام. ثبت أن اللمس يقلل من مستويات الكورتيزول، مما يقلل من التوتر. عندما يعاني الناس من ضغوط أقل، فإنهم يميلون إلى الاعتماد على بعضهم البعض للدعم والتواصل، مما يخلق علاقات أعمق بمرور الوقت. يمكن أن تزيد العلاقة الحميمة الجسدية أيضًا من إنتاج الدوبامين في الدماغ، مما يخلق مشاعر السعادة والرضا. عندما يصبح الأزواج أكثر رضا عن علاقتهم، فمن المرجح أن يبقوا معًا لفترات طويلة. يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة الجسدية أيضًا في بناء الثقة بين الشركاء. من المرجح أن يكون الأزواج الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا منتظمًا أو أشكالًا أخرى من اللمس منفتحين وصادقين مع بعضهم البعض بشأن أفكارهم ومشاعرهم. قد يكونون أكثر استعدادًا لمشاركة المعلومات الضعيفة عن أنفسهم والاستماع بنشاط عندما يفعل شريكهم ذلك أيضًا. ويسهم هذا الاحترام والتفاهم المتبادلان في تعزيز الرابطة بمرور الوقت.
في النهاية، تلعب العلاقة الحميمة الجسدية دورًا مهمًا في الاتصال العاطفي لأنها تعزز العلاقة الحميمة والراحة والثقة بين الشركاء. من خلال إجراء اتصال جسدي منتظم، يمكن للأزواج بناء أساس قوي لعلاقتهم يسمح لهم بالبقاء على قيد الحياة في أي تحديات قد يواجهونها. في حين لا يمكن استبدال التواصل الفعال والاحترام المتبادل، يمكن أن توفر العلاقة الحميمة الجسدية طبقة إضافية من الاتصال والدعم الذي يقوي الروابط الرومانسية بمرور الوقت.
كيف تؤثر العلاقة الحميمة الجسدية على العلاقة العاطفية ؟
يمكن أن يكون للعلاقة الحميمة الجسدية تأثيرات مختلفة على الاتصال العاطفي اعتمادًا على التجارب الفردية والتفضيلات والتوقعات. في بعض الحالات، يمكن للعلاقة الحميمة الجسدية أن تعمق الاتصال العاطفي الحالي، مما يعزز الشعور بالتعلق والتعلق من خلال اللمس والتواصل البصري وأشكال أخرى من التواصل غير اللفظي.