كان موضوع أوجه القصور الجنسي للرجال موضع اهتمام الباحثين وعلماء النفس لعدة عقود. درست العديد من الدراسات كيف يمكن أن يؤثر افتقار الرجال الملحوظ للقدرة على الأداء الجيد أثناء الأنشطة الجنسية على سلوكهم في العلاقات الرومانسية والجنسية. وهذا يشمل كيفية تعاملهم وتفاعلهم مع الشركاء المحتملين، وما إذا كانوا يبدأون نشاطًا جنسيًا وكيفية تواصلهم أثناء ذلك. في هذه المقالة، ننظر إلى الطرق المختلفة التي يؤثر بها انعدام الأمن لدى الرجال بشأن النشاط الجنسي على هذه الجوانب من حياة علاقتهم. بادئ ذي بدء، من المهم أن نفهم ما هي «الكفاية الجنسية» للرجال. في حين أنه قد لا يكون هناك تعريف عالمي، يتفق العديد من الخبراء على أنه ينطوي على القدرة على الحفاظ على الانتصاب وإرضاء شريكك من خلال الجماع أو الجنس الفموي. ومع ذلك، فإن بعض العوامل مثل العمر ومستوى اللياقة البدنية والحالة الصحية يمكن أن تؤثر على قدرة الرجل على تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه.
أيضًا، قد يفضل بعض الأشخاص أنواعًا مختلفة من التحفيز تتجاوز الاختراق، مما قد يسبب قلقًا إضافيًا إذا كان الرجل لا يعتقد أنه يستطيع توفيره.
غالبًا ما يؤدي هذا الشعور بعدم الأمان إلى مشاكل مضايقة في العلاقات، حيث قد يشعر الرجال بعدم الأمان بشأن التواصل مع النساء لأنهم يخشون الرفض بسبب أوجه القصور المتصورة. حتى أنهم قد يكافحون لبدء لقاءات جنسية خوفًا من عدم تلبية التوقعات. نتيجة لذلك، قد يختارون عدم المشاركة في العلاقات تمامًا ويتجنبون المواعدة، وبدلاً من ذلك يبحثون عن معارف غير رسمية. قد يكونون أيضًا أقل ميلًا للالتزام على المدى الطويل بسبب المخاوف من أن يتركهم شريكهم في النهاية لشخص آخر يلبي جميع احتياجاتهم بشكل أفضل مما يفعلون. بالإضافة إلى ذلك، يصبح التواصل أكثر صعوبة عندما يشعر الرجال بعدم الأمان بشأن أدائهم الجنسي. هذا لأنهم قد يخجلون من مناقشة التفاصيل الحميمة علانية مع الشركاء أو طلب ملاحظات حول مهاراتهم. بدلاً من ذلك، يمكنهم الاعتماد على التجربة والخطأ أثناء النشاط الجنسي لتحديد مدى جودة أدائهم، مما قد يؤدي إلى الإحباط وسوء الفهم. قد يصبح بعض الرجال دعاة ويرفضون الاستماع إلى النقد البناء، بينما قد يصبح البعض الآخر حساسًا للغاية ويأخذون ردود الفعل السلبية بشكل شخصي للغاية. على أي حال، يمكن أن يؤدي ضعف التواصل إلى توتر وانعدام الثقة في العلاقة.
من حيث العلاقة الحميمة، يمكن أن يؤثر انعدام الأمن لدى الرجال بشأن النشاط الجنسي بشكل كبير على مدى قربهم من الناحية العاطفية. قد لا يتمكن الرجال الذين يشعرون أنهم لا يستطيعون إرضاء شركائهم من التعامل معهم عاطفياً بشكل كامل. يمكنهم إبعاد أنفسهم جسديًا وعقليًا، مما يجعل من الصعب تكوين رابطة قوية.
أيضًا، إذا كان الشركاء غير راضين عن نشاطهم الجنسي، فقد يؤدي ذلك إلى إجهاد العلاقة العامة، مما يؤدي إلى الحجج والمعارك. لحسن الحظ، هناك تدخلات متاحة يمكن أن تساعد في دعم ديناميكيات العلاقات الصحية بين الرجال وشركائهم. تعد استشارات الأزواج أحد هذه الخيارات حيث يمكن للطرفين العمل معًا لمعالجة أي قضايا تتعلق بالجنس والعلاقة الحميمة. العلاج الجنسي هو خيار آخر يركز على تحسين الأساليب وتعلم أنواع مختلفة من التحفيز لزيادة مستويات الثقة. أخيرًا، يمكن أن تساعد الأدوية مثل الفياجرا أو سياليس في تحسين القدرات البدنية من خلال تخفيف القلق بشأن الأداء.
كيف تؤثر مخاوف الرجال بشأن الكفاية الجنسية على التحرش العلائقي والانسحاب والتواصل والعلاقة الحميمة بشكل عام، وأي التدخلات تدعم ديناميكيات العلاقات الصحية ؟
قد يشعر الرجال أن ذكورتهم على المحك عندما يتعلق الأمر بالأداء الجنسي أو الجاذبية. يمكن أن يقودهم هذا إلى سلوك يهدف إلى إثبات أنفسهم جنسيًا تجاه الشركاء، مثل ترك علاقة عندما يخشون الرفض أو يشعرون بأنهم غير جذابين. قد يجد الرجال غير المتأكدين من حياتهم الجنسية صعوبة في التواصل علانية مع شريكهم، مما يؤدي إلى سوء الفهم وربما الإضرار بالصراعات.