يمكن أن يكون لإخفاء شخصية غريبة عواقب وخيمة طويلة المدى على الصحة العقلية للشخص ورفاهيته الجسدية وحياته الاجتماعية وآفاقه المهنية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالذنب والعار والشك في الذات والعزلة، مما يؤدي إلى الاكتئاب والقلق وحتى الأفكار الانتحارية. يمكن أن يضع أيضًا ضغوطًا على العلاقات الشخصية، بما في ذلك الزيجات والعائلات. في هذه المقالة، نناقش كيف يمكن أن يؤثر إخفاء الهويات الغريبة في هياكل الزواج أو الأسرة على هذه الجوانب من الحياة بمرور الوقت. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يخفون غرابتهم من ضائقة عاطفية كبيرة بسبب الخوف المستمر من اكتشافهم أو الحكم عليهم. يمكن أن يؤدي هذا الإجهاد إلى اضطرابات نفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة واضطراب الوسواس القهري واضطراب الاكتئاب الشديد.
يمكن أن يؤثر ذلك على تنظيم المزاج العام والمهارات الشخصية، مما يجعل من الصعب الحفاظ على علاقات وثيقة مع الأحباء. ثانيًا، يمكن أن تؤثر السرية التي ينطوي عليها إخفاء الحياة الجنسية على الصحة الجسدية للفرد، مما يتسبب في إجهاد مزمن يزيد من خطر إصابة المرء بأمراض القلب والسكري وأمراض أخرى.
الأشخاص الذين يخفون هوياتهم الغريبة هم أكثر عرضة للتمييز، مما قد يؤثر سلبًا على وظائفهم وفرص الترقية والاستقرار المالي. هذا لأن العديد من أماكن العمل لا تزال تفتقر إلى سياسات الشمولية لموظفي LGBTQ +، مما يجعلهم عرضة للتحرش والتنمر والمعاملة غير العادلة. يمكن أن يؤدي الضغط للحفاظ على الوضع الراهن أيضًا إلى الإرهاق وعدم الرضا الوظيفي، مما يؤدي إلى ترك بعض الأشخاص لوظائفهم تمامًا.
يمكن أن يكون لإخفاء هويتك الغريبة في هياكل الزواج أو الأسرة آثار طويلة المدى على الحياة الاجتماعية. يمكن أن يشعر الناس بالعزلة عن الأصدقاء وأفراد الأسرة الذين لا يشاركون قيمهم أو خيارات أسلوب حياتهم. حتى أنهم قد يضطرون إلى إبعاد أنفسهم عن المجتمعات التي كانوا سيجدون فيها الدعم، مما يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة. في حين أن هناك فوائد قصيرة الأجل لإخفاء غرابة المرء، مثل تجنب الحكم أو الرفض، فإن هذه الفوائد غالبًا ما تفوقها عواقب طويلة الأجل. لا يمكن التقليل من التأثير العقلي والجسدي والمهني لهذه الممارسة، ويجب على الأشخاص الذين يختارون العيش بهذه الطريقة التفكير في تكاليفها المحتملة قبل تحديد ما إذا كانت تستحق التضحية.
ما هي العواقب طويلة المدى لإخفاء هويتك الغريبة في بنية الزواج أو الأسرة ؟
يمكن أن تختلف الآثار طويلة المدى لإخفاء التوجه الجنسي عن الشركاء أو الأقارب، ولكنها غالبًا ما ترتبط بآثار سلبية على الصحة العقلية والعلاقات الاجتماعية واحترام الذات. من المهم أن نتذكر أن العديد من العوامل، مثل التحيز الاجتماعي وتوقعات الأسرة، يمكن أن تسهم في قرار البقاء مغلقًا.