يمكن أن يكون تأثير خيانة الشريك مدمرًا لكلا الشخصين المتورطين في علاقة. غالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بمشاعر الخيانة والغضب والغيرة والكفر، مما قد يجعل من الصعب على الزوجين المضي قدمًا معًا. ومع ذلك، على الرغم من هذه التحديات، فإن العديد من الأزواج قادرون على التغلب على الخيانة الزوجية واستعادة علاقتهم الرومانسية. تتمثل إحدى طرق تحقيق ذلك في عملية الشفاء وإعادة الاتصال الجنسي. يتضمن ذلك فهم ما أدى إلى قضية، وتحمل المسؤولية عن أفعالك، والسعي إلى التسامح من بعضكما البعض، ووضع حدود جديدة، والعمل على خلق أنماط أكثر صحة من التواصل والألفة.
أولاً، من المهم لكلا الشريكين أن يأخذ الوقت الكافي للتفكير في ما قادهما إلى الخيانة الزوجية. يمكن أن يشمل ذلك النظر في عوامل مثل الوحدة والاحتياجات غير الملباة وقضايا العلاقات التي لم يتم حلها. بمجرد القيام بذلك، يجب على كل شخص تحمل المسؤولية عن دوره في الموقف والعمل على مسامحة نفسه وشريكه. لا يعني التسامح نسيان المخالفات أو قوادتها، بل قبول ارتكاب الأخطاء وتجاوزها بنعمة.
بعد ذلك، يجب على الزوجين وضع حدود واضحة حول علاقتهما الجنسية. يمكن أن يشمل ذلك وضع توقعات للأمانة والشفافية، والاتفاق على السلوك المقبول، ووضع قيود على تواتر ونوع اللقاءات الحميمة. من المفيد أيضًا تخصيص قدر معين من الوقت لممارسة الجنس لخلق شعور بالتوقع والرغبة.
عندما يبدأ الزوجان في بناء الثقة مرة أخرى، من المهم التركيز على تطوير أنماط اتصال صحية. وهذا يعني أن نكون صادقين بشأن المشاعر والرغبات، والاستماع بنشاط لبعضنا البعض وتجنب النقد والاتهامات. من المهم أيضًا إجراء محادثات منتظمة حول حالة العلاقة، مما يضمن أن يشعر الجانبان بأنهما مسموعان ومفهومان. أخيرًا، غالبًا ما يكون الأزواج القادرون على القيام بذلك بنجاح قادرين على إعادة الاتصال الجنسي من خلال زيادة الارتباط الجسدي والحميمية. يمكن أن يشمل ذلك إمساك الأيدي والعناق والتقبيل والانخراط في اللمس الحسي، وكلها تساعد في تقوية الروابط العاطفية بين الشركاء. في الختام، في حين أن التعافي من الخيانة يمثل تحديًا، يمكن للأزواج إعادة الاتصال جنسيًا عن طريق أخذ وقت للتفكير، ووضع حدود جديدة، والتواصل علانية، والانخراط في التعلق الجسدي. من خلال الصبر والجهد، يمكنهم المضي قدمًا معًا نحو علاقات أقوى وأكثر إرضاءً.
كيف يعيد الأزواج الاتصال جنسيًا بعد الخيانات الكبرى مثل الخيانة الزوجية ؟
يمكن للأزواج إعادة تأسيس علاقتهم المثيرة بعد الخيانات الخطيرة مثل الخيانة الزوجية من خلال التركيز على شفاء الثقة والتعاطف والألفة والتواصل مع بعضهم البعض. ويجب عليها أيضا أن تعمل على استعادة الاحترام المتبادل ووضع حدود صحية تحميها من حالات مماثلة في المستقبل. يمكن أن يشمل ذلك التماس المساعدة المهنية والمشاركة في الأنشطة التي تعمق فهمهم لأنفسهم واحتياجات ورغبات شركائهم.