كلمة «الهوية» تشير إلى إحساس الشخص بالذات أو الفردية. هوية العلاقة هي نوع فريد من الهوية التي تتطور من خلال التفاعلات الشخصية بين شخصين. وهذا يعني أنه ينطوي على عملية ديناميكية للتواصل والتفاهم المتبادل، حيث يتفاوض الجانبان على هوياتهما فيما يتعلق ببعضهما البعض. هناك العديد من العوامل التي تشكل هوية العلاقة، بما في ذلك العمر والجنس والثقافة والمركز الاجتماعي والشخصية والقيم والمصالح والمعتقدات والعواطف. تلعب الديناميكيات العاطفية دورًا مهمًا في هذه العملية، لأنها أساس تكوين روابط قوية بين الناس.
عندما يشعر شخصان بالراحة حول بعضهما البعض ويعبران عن مشاعر إيجابية، مثل الحب والمودة والثقة والولاء، يمكنهما البدء في رؤية نفسيهما كزوجين. الطريقة التي يتحدثون بها عن تجاربهم السابقة وظروف الحياة الواقعية والآمال والأحلام والمخاوف وانعدام الأمن يمكن أن تساهم أيضًا في هويتهم المشتركة. في بعض الحالات، يقيم الأشخاص علاقات بناءً على خلفيات أو هوايات متشابهة، مما يخلق إحساسًا بالألفة والتواصل.
تشارك العديد من الديناميكيات العاطفية في تكوين العلاقات. الأول هو الجاذبية التي يمكن أن تكون جسدية أو جنسية أو فكرية أو روحية. يمكن أن ينجذب الناس إلى شخص يشارك اهتماماتهم أو قيمهم، أو ببساطة يتمتع بشخصية لطيفة. ديناميكية أخرى هي العلاقة الحميمة، والتي تتضمن تبادل الأفكار والمشاعر الشخصية مع شخص آخر. إنه يتطلب الثقة والضعف والتعاطف والرحمة. ثالثًا، هناك ارتباط يتضمن تطوير علاقة وثيقة مع شخص آخر بمرور الوقت. غالبًا ما يتميز التعلق بالولاء والالتزام والتبعية والراحة.
هناك انفصال، والذي يشير إلى عملية الانفصال عن عائلتك وإنشاء هوية فريدة في علاقة رومانسية. وهذا يشمل تعلم كيفية التواصل بفعالية ووضع الحدود وحل النزاعات دون المساس بمشاعر شخص آخر. يتم تطوير هوية العلاقة من خلال التواصل المتبادل والتفاهم والتفاوض التي تتأثر بالديناميكيات العاطفية. تشكل هذه العوامل هوياتنا كأفراد وأزواج، لذلك من المهم فهمها من أجل بناء علاقات صحية ومرضية.
ما هي الديناميكيات العاطفية التي تؤثر على تكوين الهوية العلائقية ؟
تتشكل الهوية العلائقية من خلال تجارب عاطفية مختلفة مع الآخرين قد تكون إيجابية أو سلبية، بالإضافة إلى الأعراف والتوقعات الاجتماعية التي تتشكل من العوامل الثقافية والبيئية. تشرح نظرية التعلق كيف يشكل الأفراد هويتهم بناءً على العلاقات المبكرة مع مقدمي الرعاية في مرحلة الطفولة، والتي يمكن أن يكون لها تأثير دائم على علاقاتهم الرومانسية البالغة.