المراهقة هي وقت التغيير الكبير للناس، جسديًا وعقليًا. عندما يتحول المراهقون إلى شباب، فإنهم يختبرون الكثير من المشاعر التي تشكل علاقاتهم المستقبلية. إحدى هذه المشاعر هي الغيرة، والتي قد يكون من الصعب التنقل فيها في أي علاقة، ولكن بشكل خاص في هذه المرحلة التكوينية من الحياة. تم ربط غيرة المراهقين بأساليب التعلق غير الصحية التي تعقد شراكات البالغين.
في السنوات الأخيرة، درس الباحثون الصلة بين غيرة المراهقين والتحكم في أنماط التعلق. تشير هذه الدراسة إلى أن أولئك الذين يشعرون بغيرة أكبر خلال فترة المراهقة هم أكثر عرضة لإظهار سلوك مسيطر في العلاقات الرومانسية في وقت لاحق من الحياة. تتميز إدارة أسلوب التعلق بالحاجة المفرطة إلى العلاقة الحميمة والحميمة مع الشريك، جنبًا إلى جنب مع الخوف من الهجر. غالبًا ما يحاول هؤلاء الأشخاص السيطرة على شركائهم من خلال التلاعب والإكراه بدلاً من الاعتماد على الثقة والتواصل.
التحكم في التعلق متقلب للغاية بشكل عام وعرضة للنزاعات المتكررة. قد يشعر الشركاء بالاختناق أو الاختناق بسبب رغبة شريكهم في الاتصال المستمر، بينما قد يغادر الآخرون أو يبحثون عن العزاء في مكان آخر بسبب الشعور بأنهم محاصرون. يمكن لهذه الديناميكيات أن تخلق حلقة غير صحية من عدم الثقة والاستياء يصعب زعزعتها.
أيضًا، من غير المرجح أن يشارك الأشخاص الذين يتحكمون في أنماط التعلق أفكارهم ومشاعرهم الحقيقية مع شركائهم، مما يؤدي إلى مزيد من سوء الفهم والتوتر. ونتيجة لذلك، يجدون صعوبة متزايدة في الحفاظ على حدود صحية واحترام احتياجات شركائهم. بمرور الوقت، يمكن لهذا النمط من السلوك أن يدمر أساس العلاقة التي كانت قوية مرة واحدة ويؤدي إلى زوالها في نهاية المطاف. من المهم فهم كيفية تطور هذه النماذج بحيث يمكن معالجتها في وقت مبكر قبل حدوث ضرر كبير. من خلال التعرف على الأسباب الجذرية لهذه السلوكيات ومعالجتها، يمكن للشباب تعلم طرق أكثر صحة للتعامل مع عواطفهم وإقامة شراكات آمنة وداعمة. من خلال التوجيه المناسب والتفكير الذاتي، يمكن للمراهقين تعلم كيفية التعامل مع الغيرة دون اللجوء إلى التحكم في أنماط التعلق وإنشاء علاقات دائمة مبنية على الاحترام المتبادل والتفاهم. في الختام، أظهرت الدراسات أن غيرة المراهقين تتنبأ بالسيطرة على أنماط التعلق لدى البالغين، مما يعقد العلاقات الرومانسية. من خلال فهم الأسباب الكامنة وراء هذه السلوكيات، يمكننا مساعدة المراهقين على تطوير آليات تأقلم أكثر صحة ومنع المشاكل المستقبلية في علاقاتهم مع البالغين.
كيف تتنبأ غيرة المراهقين بالتحكم في نمط التعلق، وكيف تعقد هذه الأساليب الشراكات بين البالغين ؟
غالبًا ما ترتبط الغيرة في مرحلة المراهقة بالامتلاك وتدني احترام الذات. يمكن أن تؤدي هذه الخصائص إلى زيادة احتمالية تطوير علاقات غير صحية مع تقدمك في السن. يميل الأشخاص المرتبطون بشكل غير آمن إلى أن يكونوا أكثر حسدًا من الأشخاص المرتبطين بشكل آمن بسبب الحاجة إلى تأكيد مستمر من الآخرين. يمكن أن يستمر هذا النوع من السلوك حتى مرحلة البلوغ ويتجلى من خلال التحكم في السلوكيات مثل الغيرة.