الجنود هم الأشخاص الذين تم تدريبهم على القتال والحرب في القوات المسلحة. يمكن دعوتهم للقتال في حالات القتال التي يمكن أن تستمر من أيام إلى أسابيع. هذه الأنواع من المواقف القتالية تخلق ظروفًا عندما يتعرض جسم الإنسان لضغوط جسدية وعقلية شديدة. يمكن أن يؤثر ذلك على قدرتهم على الأداء الجيد وحتى يؤدي إلى الوفاة أو الإصابة إذا لم يتخذوا الاحتياطات. في حين أن بعض الناس قد يعتقدون أن الجندي لن يكون لديه سوى القليل من الوقت لأي شيء آخر في مثل هذه الأوقات، فقد كان هناك بحث حول كيفية حفاظ الجنود على رغباتهم العاطفية والجنسية تحت ضغط طويل الأمد. وجدت إحدى الدراسات أن الجنود يحتفظون بالرغبة العاطفية من خلال التركيز على الأشياء التي يهتمون بها بشدة.
سيحتفظ العديد من الجنود بصور أحبائهم أثناء القتال حتى يتمكنوا من تخيل ما سيحدث عندما يعودون إلى ديارهم بعد الفوز في الحرب. يساعدهم على البقاء متحمسين والتركيز على المهمة المطروحة. وجدت دراسة أخرى أن الجنود تتبعوا رغباتهم الجنسية من خلال تدوين ملاحظات عن النساء وجدوها جذابة. ساعدهم فعل اليوميات حول هذه الأفكار على التعامل مع التوتر عندما كانوا بعيدًا عن المنزل وقلل من مستويات القلق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للجنود المشاركة في الأنشطة التي تساعدهم على الاسترخاء، مثل قراءة الكتب أو الاستماع إلى الموسيقى. يُظهر المزيد من الأبحاث أن الجنود يستخدمون أيضًا استراتيجيات لتقليل مستويات التوتر والقلق. وتشمل هذه تمارين التنفس والتأمل وتقنيات التصور والحديث الذاتي الإيجابي وحتى الضحك في الصوت. ثبت أن الضحك يطلق الإندورفين، وهي مواد كيميائية في الدماغ تجعلنا نشعر بالرضا وتخفف الألم. أفاد الجنود الذين استخدموا الضحك كآلية للتكيف أنهم يعانون من ضغوط أقل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. يمكن للجنود الاعتماد على دعم زملائهم الجنود أو أفراد الأسرة العائدين إلى ديارهم لمساعدتهم في المواقف الصعبة. الدعم الاجتماعي أمر بالغ الأهمية للصحة العقلية والرفاهية، خاصة في أوقات الأزمات.
تسمح الآليات النفسية للجنود بالحفاظ على الرغبة الجنسية والعاطفية تحت ضغط طويل باستخدام مجموعة من الاستراتيجيات. وهي تشمل التركيز على ما هو أكثر أهمية، وتتبع الأفكار والمشاعر، وتقليل مستويات التوتر والقلق، والاعتماد على الدعم الاجتماعي. باستخدام هذه التكتيكات، يمكن للجنود الاستمرار في القتال مع الحفاظ على الأمل في المستقبل.
ما هي الآليات النفسية التي تسمح للجنود بالحفاظ على الرغبة الجنسية والعاطفية أثناء الإجهاد المطول ؟
أظهرت الدراسات أن الجنود يمكنهم الحفاظ على رغباتهم الجنسية والعاطفية خلال فترات التوتر الطويلة من خلال العديد من الآليات النفسية. إحدى هذه الآليات هي تنشيط الجهاز العصبي الودي، مما يزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يؤدي إلى الإثارة وزيادة الإحساس. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية على الرغم من مشاعر القلق أو الخوف.