تمت دراسة مفهوم الشدائد المشتركة على نطاق واسع من قبل الباحثين الذين يركزون على العلاقات. وجدت إحدى الدراسات أن الأزواج الذين واجهوا صعوبات معًا أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا عن العلاقة وشعروا بأنهم أقرب إلى بعضهم البعض من أولئك الذين لم يعانوا من مثل هذه المشاكل. تشير هذه النتيجة إلى أنه عندما يجتمع الشركاء معًا لمواجهة التحديات، فمن المرجح أن يطوروا روابط وثقة قوية. درست دراسة أخرى كيف أثرت الشدائد المشتركة على أنماط تواصل الأزواج أثناء حل النزاعات، ووجدت أن الأزواج الذين عانوا من ضغوط مماثلة كانوا أكثر قدرة على فهم وجهات نظر بعضهم البعض.
الأشخاص الذين يعتبرون شريكهم داعمًا في أوقات الشدة يبلغون عن مستويات أعلى من الرضا عن العلاقة. تظهر الأبحاث أن تجربة المواقف الصعبة مع شخص آخر يمكن أن تزيد من التعاطف والتكيف العاطفي. تظهر هذه الدراسات أن الشدائد المشتركة تلعب دورًا مهمًا في تعزيز العلاقات الرومانسية.
أحد التفسيرات الممكنة لتأثير الصعوبات المشتركة على العلاقات هو أنه يؤدي إلى زيادة الالتزام بين الشركاء. عندما يمر الأزواج بأوقات عصيبة معًا، فقد يشعرون بمزيد من الاستثمار في الحفاظ على علاقتهم والبقاء معًا على المدى الطويل.
قد يكون الزوجان اللذان يواجهان مشاكل مالية مدفوعين لتوفير المال أو البحث عن وظيفة جديدة حتى يتمكنوا من تجنب الانفصال. ومن العوامل الأخرى التي قد تسهم في هذه الظاهرة زيادة التعرض الذاتي الذي يحدث عندما يتبادل الأفراد المعلومات والخبرات الشخصية مع شركائهم. يمكن أن تؤدي مشاركة نقاط الضعف إلى تعميق العلاقة الحميمة وخلق إحساس أقوى بالاتصال. بالإضافة إلى ذلك، تسمح المحنة المشتركة بالدعم المتبادل، والذي من خلاله يقدم الشركاء المساعدة العاطفية والعملية لبعضهم البعض. ويشجع هذا التبادل بدوره مشاعر الامتنان والتقدير.
الشدائد المشتركة تساهم أيضًا في تكيف عاطفي أكبر بين الشركاء. يميل الأزواج الذين يواجهون صعوبات معًا إلى أن يكونوا أكثر وعيًا بأفكار ومشاعر بعضهم البعض، مما يؤدي إلى تحسين مهارات التواصل. يعزز هذا الوعي المتزايد العلاقة الحميمة العاطفية والفهم. أظهرت الدراسات أن الاستجابة التعاطفية تتحسن بمرور الوقت عندما يواجه الأزواج محنة مشتركة، مما يشير إلى أن التعرض المتكرر للضغوط قد يساهم في استجابات التعاطف.
يمكن أن تؤدي الشدائد المشتركة إلى مستويات أعلى من العلاقة الحميمة حيث يصبح الشركاء أكثر راحة في مناقشة الموضوعات الحساسة مثل الجنس والتمويل.
ارتبطت الشدائد العامة بتحسين نتائج الصحة البدنية بين الأزواج، وربما بسبب زيادة الدعم الاجتماعي وتقليل التوتر. تظهر دراسة عن الشدائد المشتركة أنها تلعب دورًا مهمًا في تعزيز العلاقات الرومانسية وتعزيز العلاقات والدعم المتبادل والتكيف العاطفي. من المحتمل أن تكون هذه الفوائد بسبب عوامل مثل زيادة الالتزام والتعرض الذاتي والاستجابة التعاطفية.
كيف تعمل الشدائد المشتركة على تحسين الروابط العلائقية والدعم المتبادل والتكيف العاطفي ؟
يمكن أن تعزز الشدائد المشتركة الروابط العلائقية والدعم المتبادل والتكيف العاطفي من خلال آليات متعددة، وفقًا للباحثين. أولاً، يمكن أن تخلق مواجهة المواقف الصعبة معًا إحساسًا بالصداقة الحميمة والعمل الجماعي والوحدة بين الأشخاص الذين يتشاركون تجارب مماثلة. يمكن أن يساهم هذا في زيادة التعاطف والتفاهم والثقة بين الأفراد حيث يتعلمون الاعتماد على بعضهم البعض للحصول على الدعم والمساعدة في الأوقات الصعبة.