كيف يؤثر التعرض للقتال والصدمات على قدرة الشخص على الرغبة الجنسية والعلاقة الحميمة ؟ هذا السؤال مطروح منذ قرون، لكنه لا يزال غير مفهوم تمامًا. في هذا المقال، سأتحدث عن كيف يمكن للتجارب القتالية والصدمة أن تغير وجهة نظر الشخص عن نفسه وشريكه وحتى فعل الجنس نفسه.
تُعرَّف التجارب القتالية والصدمة بأنها أحداث تترك ندوبًا نفسية دائمة على الناس. يمكن أن تكون هذه التجارب جسدية أو عاطفية أو كليهما.
الجنود الذين نجوا من الحرب غالبًا ما يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، مما يجعلهم يستعيدون ذكريات الماضي من خلال ذكريات الماضي والكوابيس ونوبات القلق. وبالمثل، قد يصاب الناجون من الكوارث الطبيعية أو سوء المعاملة أو التجارب الصادمة الأخرى باضطراب ما بعد الصدمة.
يمكن أن تسبب الصدمات والتعرض القتالي عددًا من العواقب على الحياة الجنسية والحميمية. تشمل بعض الأعراض الشائعة صعوبة الاتصال عاطفياً، وانخفاض الاهتمام بالجنس، وانخفاض المتعة أثناء الجماع. تختلف أسباب هذه التغييرات، لكنها عادة ما تكون مرتبطة بكيفية تغيير الإصابة لكيمياء الدماغ وطب الأعصاب. قد يواجه ضحايا الصدمات صعوبة في تنظيم عواطفهم، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الخوف والقلق أثناء ممارسة الجنس. قد يعانون أيضًا من قضايا الثقة، مما يجعلهم يشعرون بأنهم بعيدون عن شركائهم.
تأثير الصدمة على الحياة الجنسية والحميمية معقد. قد يعتمد هذا على عوامل مختلفة، مثل شدة ونوع الصدمة التي يعاني منها، والهوية الجنسية، والعمر عند التعرض، وطول الوقت منذ الإصابة.
لاحظ الباحثون بعض الأنماط الشائعة. أبلغ العديد من قدامى المحاربين عن شعورهم بأنهم أقل اهتمامًا بالجنس بعد العودة إلى المنزل. قد يكون هذا بسبب شعورهم المتزايد بالخطر والضعف. يمكن أن يصبحوا شديد اليقظة، ويبحثون دائمًا عن التهديدات المحتملة حتى عندما ينبغي عليهم الاسترخاء والاستمتاع بأنفسهم.
قد يعاني قدامى المحاربين من إصابات جسدية تجعل الجنس غير مريح أو مؤلم. يمكن أن تؤدي هذه الصعوبات إلى مزيد من العزلة، مما يؤدي إلى تفاقم الشعور بالوحدة والانفصال. قد تواجه النساء اللواتي يتعرضن للعنف الجنسي تحديات في هذا المجال. قد يشعرون بالخجل والإحراج مما حدث لهم، مما يجعل من الصعب على الشركاء الجدد الانفتاح. يمكنهم أيضًا تطوير موقف سلبي تجاه الجنس نفسه، وربطه بالعنف والانتهاك، بدلاً من المتعة. يمكن أن تسبب هذه التجارب ضائقة كبيرة وتعيق قدرتهم على التواصل مع الآخرين. من المهم ملاحظة أنه ليس كل من تعرض للقتال أو الإصابة سيواجه هذه التغييرات. يجد بعض الناس أن علاقاتهم تتعمق وتقوى نتيجة لتبادل الخبرات. يتعلم آخرون التعامل مع آثار الصدمة من خلال العلاج أو الأدوية أو العلاجات الأخرى. بالنسبة لأولئك الذين يكافحون، هناك العديد من الموارد لمساعدتهم على إعادة التواصل مع أنفسهم وشركائهم. من المهم حقًا طلب الدعم المهني إذا كنت أنت أو أي شخص تحبه يعاني من هذه المشكلات.
يمكن أن تؤثر الصدمة والتعرض القتالي بشكل كبير على قدرة الشخص على العلاقة الحميمة والرغبة الجنسية.
من الممكن الشفاء من هذه التجربة واستعادة علاقة صحية مع شريكك. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة، فلا تتردد في الاتصال بمستشار أو طبيب عام. هناك أمل للمتضررين من التجارب القتالية والصدمة.
كيف تؤثر الصدمات والمكافحة على الرغبة الجنسية والعلاقة الحميمة ؟
بسبب الآثار الضارة لهرمونات التوتر مثل الكورتيزول على الوظيفة الإنجابية، يمكن للمظاهر الجسدية للصدمة أن تقلل من الإثارة الجنسية، وتسبب ضعف الانتصاب وتقلل الرغبة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي الخوف والقلق الناجم عن اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أيضًا إلى إضعاف القدرة على تجربة المتعة أثناء ممارسة الجنس، مما يؤدي إلى انخفاض الرضا والمشاركة مع الشريك.