المشكلة الشائعة للعديد من قدامى المحاربين هي أنهم يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم وعواطفهم أمام شركائهم بسبب تجاربهم المؤلمة أثناء الخدمة. يمكن أن يؤدي هذا إلى العديد من المشكلات العلائقية التي يمكن أن تؤثر على كل من الصحة العقلية للشخص وعلاقته بشريكه. تتمثل إحدى هذه المشكلات في الخوف من فقدان السيطرة على مشاعرك، مما قد يخلق توترات كبيرة في العلاقة.
إذا عانى المخضرم من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، فقد يعاني من قلق شديد عند مواجهته بمواقف تثير ذكريات وقته في القتال. يمكن أن تصبح مضطربة وسريعة الانفعال وحتى عنيفة دون سابق إنذار، مما يجعل من الصعب التنبؤ بها والتعامل معها. قد يبدأ شريكه في القلق بشأن هذه الفاشيات، مما يؤدي إلى انهيار التواصل والثقة بينهما. قد يشعر المخضرم أيضًا بالخجل أو الإحراج من سلوكه، مما يضر بعلاقته.
يمكن للمحارب المخضرم أن يحاول تجنب المواقف التي تذكره بتجاربه السابقة من خلال خلق مسافة بينه وبين شريكه. قد يغادر عاطفياً، ويرفض مشاركة أفكاره أو مشاعره معها، أو الانخراط في سلوكيات مثل السكر أو المقامرة أو المواد الإباحية للتعامل مع قلقه. هذا يمكن أن يجعل شريكه يشعر بالرفض وعدم المحبة، مما يؤدي إلى مزيد من الصراع في العلاقة. للتغلب على هذا التحدي العلائقي، يجب على كلا الطرفين العمل معًا لفهم السبب الجذري للصعوبات العاطفية للمحاربين القدامى. يجب عليهم طلب المساعدة المهنية من معالج متخصص في علاج اضطراب ما بعد الصدمة والحالات الأخرى المتعلقة بالصدمات. يمكن أن يساعد العلاج المخضرم على تعلم كيفية إدارة أعراضه والتعبير عن مشاعره بطريقة صحية. في هذه الأثناء، يحتاج شريكه إلى التحلي بالصبر والتفهم والدعم، مما يمنحه مساحة آمنة للانفتاح والتواصل. لا ينبغي لها أن تأخذ سلوكه على محمل شخصي، ولكن يجب أن تركز على مساعدته على الشعور بالحب والقبول على الرغم من معاناته. من المهم أن نتذكر أنه لا توجد حلول سهلة لهذه المشكلة، ولكن مع الصبر والتواصل والجهد، يمكن لكلا الشريكين إيجاد طرق للتعايش بسلام واحترام، على الرغم من التحديات التي يواجهانها.
ما هي مشاكل العلاقة التي تنشأ عندما يخشى أحد المحاربين القدامى من فقدان السيطرة على المشاعر أمام الشريك ؟
هناك العديد من القضايا العلائقية المحتملة التي يمكن أن تنشأ عندما يخشى المحارب المخضرم إظهار مشاعره الحقيقية تجاه الآخر المهم خوفًا من فقدان السيطرة عليه. قد تكون إحدى المشكلات هي انعدام الثقة بين الشركاء، حيث يمكن أن يؤدي الخوف من الضعف إلى الشعور بعدم الثقة والشك. أيضًا، إذا شعر الشريك بعدم الارتياح تجاه هذا الافتقار إلى الانفتاح، فيمكن أن يخلق توترًا في العلاقة.