يعاني بعض الرجال من «الكرات الزرقاء»، وهي حالة تتميز بألم في الخصيتين نتيجة للإثارة الطويلة دون القذف. يحدث عندما ينخفض تدفق الدم إلى القضيب بعد التحفيز الجنسي، مما يتسبب في زيادة الضغط في الخصيتين مما قد يسبب عدم الراحة. تسمى هذه الظاهرة أيضًا بالاختلال الوظيفي الوعائي أو الاحتقاني. قد يشعر الرجال بالألم أو الثقل أو التورم أو الخفقان أو التوتر في كيس الصفن أو الأعضاء التناسلية، مصحوبًا أحيانًا بشعور بالامتلاء أو الاحتراق. الكرات الزرقاء مؤقتة وعادة ما تمر بسرعة بمجرد انتهاء النشاط الجنسي. ومع ذلك، يمكن أن تكون غير مريحة ومحبطة لبعض الناس. في حين أن هذه تجربة شائعة للعديد من الرجال، لا يوجد دليل علمي يربط الكرات الزرقاء بأي ضرر جسدي أو آثار صحية طويلة المدى. في الواقع، تشير الأبحاث إلى أن الكرات الزرقاء نفسية أكثر من كونها فسيولوجية. لا يزال السبب الدقيق غير واضح، لكن عوامل مثل القلق والتوتر والاكتئاب والتغيرات الهرمونية أو انخفاض هرمون التستوستيرون يمكن أن تساهم. تشمل خيارات العلاج الاستمناء أو تقنيات الاسترخاء أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين. ومع ذلك، فإن منع التوتر الجنسي من التراكم أمر بالغ الأهمية للوقاية.
بشكل عام، في حين أن الكرات الزرقاء يمكن أن تكون أثرًا جانبيًا مزعجًا ومحرجًا في بعض الأحيان للإثارة الجنسية، إلا أنها ليست خطيرة بشكل عام ولا ينبغي أن تؤثر على الرفاهية العامة أو القدرة على المشاركة في العلاقة الحميمة مع الشركاء.
يمكن أن تحدث الكرات الزرقاء لأي شخص يعاني من إثارة طويلة دون القذف. غالبًا ما يوصف بأنه إحساس «مؤلم» أو «غير مريح» في الخصيتين، لكن شدته تختلف من شخص لآخر. يصفه بعض الناس بأنه انزعاج خفيف، بينما يجده آخرون مؤلمًا للغاية. تشير الدراسات إلى أن الكرات الزرقاء يمكن أن تحتوي على عنصر نفسي، مما يعني أن التوتر العاطفي والقلق يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة. قد يعاني الرجال المصابون بانخفاض هرمون التستوستيرون أو ارتفاع مستويات الاكتئاب أو القلق أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى من الكرات الزرقاء في كثير من الأحيان. هناك أيضًا أسباب جسدية محتملة، بما في ذلك ضعف الدورة الدموية أو تلف الأعصاب أو مستويات الهرمون غير الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، أبلغ بعض الرجال عن تعرضهم للرخام الأزرق عندما ينخرطون في نشاط جنسي مع شركاء متعددين في نفس الوقت، مما قد يؤدي إلى ارتباك بشأن الشريك الذي يسعى للإفراج عنه.
في النهاية، الكرات الزرقاء مؤقتة وعزيمة من تلقاء نفسها بمجرد انخفاض الإثارة أو حدوث الاستبانة من خلال القذف أو الاستمناء. ومع ذلك، من المهم للرجال إدارة توقعاتهم والتواصل بفعالية مع شركائهم لتجنب المعاناة والإحباط غير الضروريين. من خلال فهم هذه الظاهرة، يمكن للرجال اتخاذ خطوات لمنع أو تخفيف الكرات الزرقاء من خلال معالجة المشكلات الأساسية وممارسة مهارات الاتصال الجيدة أثناء اللقاءات الحميمة.
الكرات الزرقاء ليست ضارة طبيا ولا تشكل أي مخاطر صحية طويلة الأجل. ومع ذلك، قد يعاني بعض الرجال من أعراض إضافية مثل الدوخة أو الإغماء أو الغثيان، خاصة إذا استمرت الحالة لفترة طويلة. اطلب العناية الطبية الفورية إذا ظهرت هذه الأعراض أو إذا أصبحت الكرات الزرقاء مزمنة أو شديدة. في حالات نادرة، يمكن أن تشير الكرات الزرقاء إلى حالة أساسية خطيرة، مثل حصوات الكلى أو التواء الخصية، والتي تتطلب رعاية طبية فورية. على الرغم من عدم وجود علاج للكرات الزرقاء، إلا أن العديد من الطرق يمكن أن تساعد في تخفيف الانزعاج ومنع الانتكاسات. وتشمل هذه الاستمناء وتقنيات الاسترخاء وأدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (الإيبوبروفين والأسيتامينوفين) أو تقنيات الرعاية الذاتية مثل الحمامات الساخنة أو التدليك. يجب على الرجال أيضًا إعطاء الأولوية للتواصل المفتوح مع شركائهم والسعي لخلق حياة جنسية إيجابية ومرضية تلبي احتياجات ورغبات جميع الأطراف.
بشكل عام، في حين أن الكرات الزرقاء يمكن أن تكون غير مريحة، إلا أنها غير ضارة بشكل عام ولا تضمن حدوث اضطراب أو قلق لا داعي له.من خلال الإدارة السليمة والتواصل الفعال، يمكن للرجال الاستمتاع بالحميمية دون إزعاج أو إحباط.