هل يمكن أن يزيد التعلق القلق من الغيرة الجنسية ؟ تم تطوير نظرية التعلق من قبل عالم النفس جون بولبي لوصف الاستجابة السلوكية للأطفال الصغار لمقدمي الرعاية لهم. يشير الارتباط القلق إلى الحاجة المفرطة إلى العلاقة الحميمة العاطفية مع شخص آخر، مما يؤدي غالبًا إلى الشعور بالقلق عندما يكون غير متاح أو غير مستجيب. يتميز هذا النوع من أسلوب التعلق بمخاوف من الهجر وتدني احترام الذات. تشير الغيرة الجنسية إلى مشاعر الغضب والاستياء والقلق عندما يهتم الشريك بشخص آخر عاطفياً أو جنسياً. على الرغم من أن الأبحاث حول هذا الموضوع محدودة، فقد تم اقتراح أن الأشخاص الذين لديهم ارتباط قلق قد يكونون أكثر عرضة لزيادة مستويات الغيرة الجنسية بسبب رغبتهم القوية في العلاقة الحميمة والتهديدات المتصورة لعلاقاتهم.
وفقًا لنظرية التعلق، تتشكل الارتباطات الآمنة من خلال تفاعلات متسقة ويمكن التنبؤ بها مع مقدمي الرعاية الأساسيين أثناء الطفولة. تشكل هذه التجارب المبكرة كيف ينظر الناس إلى العلاقات في وقت لاحق من الحياة، بما في ذلك مستوى ثقتهم واعتمادهم على الآخرين. قد يصاب الأشخاص الذين عانوا من مستويات عالية من القلق من الانفصال أثناء الطفولة بأسلوب ارتباط متجنب أو قلق. يميل الأشخاص المتجنبون إلى إبعاد أنفسهم عاطفياً عن الآخرين، بينما يسعى الأشخاص الذين لديهم ارتباطات قلقة إلى الاطمئنان المستمر والتحقق من الصحة من الشركاء.
أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات أعلى من القلق من التعلق يبلغون عن مستويات أعلى من الغيرة الجنسية من أولئك الذين لديهم مستويات أقل. وجدت إحدى الدراسات أن المشاركين الذين حصلوا على درجات أعلى في درجات قلق التعلق أبلغوا عن مشاعر غيرة جنسية أكثر تكرارًا وشدة. وجدت دراسة أخرى أن النساء اللواتي لديهن ارتباطات قلقة كن أكثر عرضة للشعور بالإرهاق من مغازلة شركائهن، حتى لو علمن أنها غير ضارة.
يُعتقد أن الحاجة الماسة إلى العلاقة الحميمة والألفة المرتبطة بالتعلق القلق يمكن أن تؤدي إلى زيادة الشعور بالتهديد والضعف في العلاقات. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالغيرة وانعدام الثقة، خاصة إذا أظهر الشريك علامات عدم الاهتمام أو بدا غير متوفر. يمكن أن يؤدي الخوف من الهجر أو الرفض إلى دائرة من المشاعر والسلوكيات السلبية التي يمكن أن تضر بالعلاقات.
على سبيل المثال، يمكن للشخص الذي لديه ارتباط قلق أن يصبح مفرطًا في التملك أو عنيد، مما قد يؤدي إلى تنفير الشركاء المحتملين وزيادة الشعور بعدم الأمان. على الرغم من أن الأبحاث حول هذا الموضوع محدودة، إلا أن المزيد من الأبحاث قد تستكشف العلاقة بين أسلوب التعلق وعوامل أخرى مثل الدعم الاجتماعي وأنماط الاتصال ومهارات حل النزاعات. قد يكون من المفيد أيضًا التحقيق في كيفية تأثير الأنواع المختلفة من التجارب الرومانسية (مثل تطبيقات المواعدة أو العلاقات طويلة المدى أو العلاقات المفتوحة) على أسلوب التعلق والغيرة. بشكل عام، يبدو أن الأشخاص الذين لديهم ارتباط قلق معرضون بشكل أكبر لخطر التعرض لمستويات متزايدة من الغيرة الجنسية بسبب رغبتهم القوية في العلاقة الحميمة والتهديدات المتصورة لعلاقتهم. ومع ذلك، يمكن للعلاج والدعم الفعالين أن يساعدا الناس على حل هذه المشكلات وخلق ارتباطات صحية قائمة على الثقة والاحترام المتبادل.
هل يمكن أن يزيد التعلق القلق من الغيرة الجنسية ؟
يرتبط التعلق القلق بزيادة مستويات الغيرة الجنسية بين الأشخاص الذين عانوا من صدمة أو رفض في مرحلة الطفولة المبكرة، وفقًا لدراسة أجراها برينان وآخرون. (2015). قد يكون سبب هذا الارتباط هو أن الأشخاص القلقين يميلون إلى أن يكون لديهم مستويات أعلى من الخوف والقلق في علاقاتهم، مما قد يؤدي بهم إلى الشعور بالتهديد وعدم الأمان عندما يشعرون بتهديد محتمل لعلاقتهم.