يدعم المهبل بيئة حمضية
المهبل جزء لا يتجزأ من الجهاز التناسلي الأنثوي، الذي يلعب دورًا مهمًا في الصحة الجنسية والإنجاب. وهو أنبوب عضلي يمتد من عنق الرحم إلى الفرج، ويربط الرحم والأعضاء التناسلية الخارجية. الجدران المهبلية مبطنة بخلايا الغشاء المخاطي التي تنتج مخاطًا لتزييت المهبل أثناء الجماع والولادة. بالإضافة إلى ذلك، يفرز المهبل سوائل تحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا تحدث بشكل طبيعي، مثل اللاكتوباسيلي، والتي تساعد في الحماية من مسببات الأمراض. يتراوح الرقم الهيدروجيني المهبلي من 3.5 إلى 4.0، مما يجعله حمضيًا قليلاً مقارنة بمستوى P 7 في الماء المحايد. يتم الحفاظ على هذه البيئة الحمضية من خلال آليات مختلفة، بما في ذلك إنتاج حمض اللاكتيك بواسطة اللاكتوباسيلي وإفراز الجليكوجين، وهو سكر مخزن في الجدران المهبلية. تساعد البيئة الحمضية في منع نمو مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات، والتي يمكن أن تسبب التهابات وأمراض مثل التهاب المهبل البكتيري (BV) والأمراض المنقولة جنسياً (STI) والتهابات الخميرة. بالإضافة إلى ذلك، تختلف حموضة السائل المهبلي اعتمادًا على عوامل مختلفة، بما في ذلك العمر والحالة الهرمونية والنظام الغذائي والحيض والحمل والنشاط الجنسي. أثناء الحمل، على سبيل المثال، قد تصبح مستويات الأس الهيدروجيني أكثر قلوية بسبب التغيرات الهرمونية، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية والعدوى الأخرى. وبالمثل، فإن اتباع نظام غذائي غني بالدهون وسوء النظافة والغسل والتدخين يمكن أن يعطل مستويات الحموضة المهبلية الطبيعية، مما يؤدي إلى اختلالات في الميكروبيوم وزيادة قابلية الإصابة بالعدوى.
للحفاظ على مستوى الأس الهيدروجيني المهبلي الصحي، يجب على النساء ممارسة النظافة الجيدة، وتناول نظام غذائي متوازن، وتجنب استخدام الصابون الصلب أو المنظفات في منطقة الأعضاء التناسلية، وارتداء الكتان القطني، وتجنب الغسل. بالإضافة إلى ذلك، فإن الزيارات المنتظمة إلى طبيب أمراض النساء ضرورية لتشخيص وعلاج أي حالات أساسية قد تؤثر على صحة المهبل. في الختام، تعتبر البيئة الحمضية للمهبل أمرًا بالغ الأهمية لعمل المهبل بشكل صحيح وتحمي من مسببات الأمراض الضارة. يعد الحفاظ على مستويات الأس الهيدروجيني المثلى من خلال النظافة والعادات الغذائية المناسبة أمرًا حيويًا للصحة الإنجابية والرفاهية بشكل عام.