يُعرَّف الإرهاق الجنسي بأنه عدم الرغبة في النشاط الجنسي بسبب التجارب السلبية المتكررة المتعلقة بالسلوك الجنسي. يمكن اعتبار اضطراب الدافع الجنسي نوعًا من الخلل الجنسي الذي يؤثر على كل من الرجال والنساء، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا عند النساء من الرجال. عادة ما يكون الإرهاق مصحوبًا بمشاعر الإرهاق والإحباط والاستياء والسخرية والانفصال عن العمل، والتي غالبًا ما تُعزى إلى الإجهاد المزمن في العمل أو في المنزل. ولكن ماذا لو كانت هذه الأعراض تشبه أعراض الاكتئاب ؟ على الرغم من عدم وجود صلة مباشرة بين الإرهاق والاكتئاب، تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من خلل وظيفي جنسي قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب. قد يكون هذا بسبب وصمة العار الاجتماعية المرتبطة بمناقشة القضايا الجنسية، مما يدفع الناس إلى قمع مخاوفهم بشأن القضايا الجنسية وطلب المساعدة بدلاً من ذلك لقضايا الصحة العقلية الأخرى. كما تم اقتراح أن عدم الرضا الجنسي هو عامل خطر للاكتئاب. وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي عانين من رضا جنسي أكبر أبلغن عن مستويات اكتئاب أقل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر درجة العلاقة الحميمة في العلاقات الرومانسية على شدة أعراض الاكتئاب. قد يشعر الأشخاص الذين يرون أن شريكهم أقل دعمًا عاطفيًا في أوقات الصعوبة بمزيد من الوحدة والعزلة، مما قد يساهم في زيادة أعراض الاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الافتقار إلى العلاقة الحميمة والعاطفية إلى التوتر العلائقي وعدم الاستقرار، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض الاكتئاب الحالية. إذا شعر الزوجان بالبعد أو الانفصال عن بعضهما البعض جنسيًا، فقد يكافحان للتواصل بفعالية أو حل النزاعات، مما يؤدي إلى ديناميكيات غير صحية. يمكن أن يؤثر الافتقار إلى العلاقة الحميمة العاطفية المرتبطة بالإرهاق الجنسي أيضًا على احترام الذات واحترام الذات، مما يؤدي إلى تفاقم مشاعر الحزن واليأس. من المهم للأزواج معالجة أي مشكلات أساسية تسبب الإرهاق والعمل معًا لاستعادة الثقة والعلاقة الحميمة لمنع المزيد من الضرر لعلاقتهم. في الختام، على الرغم من أن الإرهاق الجنسي هو قضية منفصلة عن الاكتئاب، إلا أنه يمكن أن يساهم في تطور أعراض الاكتئاب من خلال خلق مشاعر العزلة وانخفاض احترام الذات وأنماط التواصل السلبية. يجب على الأزواج الذين يعانون من خلل وظيفي جنسي طلب المساعدة المهنية لكلتا القضيتين في نفس الوقت لتحسين نتائج الصحة العقلية.
هل يمكن أن يؤدي الإرهاق الجنسي إلى تفاقم أعراض الاكتئاب أو التوتر العلائقي أو عدم الاستقرار العاطفي ؟
يمكن أن يؤدي الإرهاق الجنسي إلى العديد من العواقب السلبية للأفراد، بما في ذلك التفاقم المحتمل لمشاكل الصحة العقلية الموجودة مسبقًا مثل الاكتئاب والتوتر العلائقي وعدم الاستقرار العاطفي. في دراسة حديثة نُشرت في مجلة Sex Research، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين عانوا من مستويات أعلى من الإرهاق الجنسي أبلغوا أيضًا عن مستويات أعلى من أعراض الاكتئاب، وانخفاض مستويات الرضا عن العلاقة، وسوء الأداء العاطفي (Fortenberry et al.