يشير مصطلح «الصراع النفسي» إلى الحالات التي تختلف فيها أفكار الشخص وسلوكه عن بعضها البعض، مما يؤدي إلى توتر داخلي وارتباك. أحد المجالات التي يمكن أن يحدث فيها هذا هو عندما يكون هناك عدم تطابق بين الأعراف الشخصية والاجتماعية. تشير المعايير الشخصية إلى قيم الفرد ومعتقداته ومواقفه حول الصواب أو الخطأ. الأعراف الاجتماعية هي التوقعات العامة للمجتمع ومعايير السلوك. عندما يصطدم هذان المصدران من المعايير، قد يواجه الناس صراعًا نفسيًا.
لإدارة النزاعات النفسية بين الأعراف الشخصية والاجتماعية، من المهم فهم مصدري المعايير. غالبًا ما تستند الأعراف الشخصية إلى تجارب الشخص وقيمه ومعتقداته التي تطورت بمرور الوقت. إنهم متجذرون بعمق ويعكسون من هم كشخص. ومع ذلك، يمكن أن تكون الأعراف الاجتماعية أكثر مرونة وتعتمد على عوامل مثل الثقافة والدين والأسرة ووسائل الإعلام. قد يواجه الأفراد الحاجة إلى مواءمة معاييرهم الشخصية مع معايير مجتمعهم أو سياقاتهم الاجتماعية الأوسع.
تتمثل إحدى طرق حل هذا النوع من النزاعات في تقييم مصدر المعايير الأكثر أهمية بالنسبة لهم وتحديد أولوياتها وفقًا لذلك. على سبيل المثال، إذا كان لدى شخص ما قناعة شخصية قوية ضد الجنس قبل الزواج ولكنه يعيش في مجتمع يكون فيه مقبولاً اجتماعياً، فقد يختار الالتزام بمعاييره الشخصية، حتى لو كان ذلك قد يتسبب في تعارض مع القاعدة الاجتماعية. استراتيجية أخرى هي إعادة تقييم معتقداتك وقيمك في ضوء المعلومات الجديدة أو الظروف المتغيرة. قد يعني هذا تعديل المعايير الشخصية لتتماشى بشكل أفضل مع الأعراف الاجتماعية، أو العكس. هناك نهج آخر يتمثل في إيجاد حل وسط بين المصادر المتضاربة للمعايير. على سبيل المثال، قد يحتاج الآباء الذين يريدون أن يلتحق طفلهم بالجامعة إلى التفاوض مع مراهق لا يريد الذهاب إلى المدرسة. في هذه الحالة، قد يتضمن الحل الوسط استكشاف خيارات بديلة، مثل التعلم عبر الإنترنت أو العثور على وظيفة بدلاً من حضور الفصول التقليدية.
بشكل عام، تتطلب إدارة النزاعات النفسية بين الأعراف الشخصية والاجتماعية الوعي الذاتي، والانفتاح، والاستعداد للتكيف. يمكن أن يتطلب أيضًا محادثات وتنازلات معقدة تتحدى المعتقدات والقيم الراسخة. ومع ذلك، فإن النظر المدروس والمتعمد في هذا النوع من الصراع يمكن أن يؤدي إلى فهم ذاتي ونمو أكبر.
كيف يدير الناس الصراع النفسي بين الأعراف الشخصية والاجتماعية ؟
غالبًا ما يواجه الناس تضاربًا في المصالح عندما تختلف قيمهم ومعتقداتهم عن قيم المجتمع أو الأشخاص من حولهم. للتعامل مع هذه المواقف، يضع الناس استراتيجيات مختلفة للتعامل بشكل أفضل مع هذه المعضلات. قد يختار البعض الامتثال للمعايير الاجتماعية مع إخفاء آرائهم الحقيقية، حيث قد يُنظر إلى هذا على أنه عمل توفيقي.