عندما يتم تضمين الأشخاص جسديًا، فإنهم يميلون إلى أن يكونوا أكثر انسجامًا مع محيطهم، ويتناولون المحفزات من جميع الحواس الخمسة لفهم ما يحدث حولهم بشكل أفضل. قد تمتد حالة اليقظة المتزايدة هذه أيضًا إلى ما هو أبعد من الأحاسيس الجسدية فقط مثل اللمس والبصر والصوت والرائحة والذوق والحركة. بدلاً من ذلك، يتضمن المشاعر والأفكار والذكريات والرغبات والمخاوف والتخيلات - مما يخلق نسيجًا غنيًا من المعلومات الممتعة والغنية بالمعلومات. يتضمن التواصل مع شخص آخر خلق نفس الشعور بالوعي داخله من خلال الاهتمام باحتياجاته ورغباته وحدوده. يتطلب الاستعداد للاستماع والتعلم والتكيف مع هذه الاحتياجات. لكي يبقى الجسد، يجب أن يشعر بالأمان والرؤية والسماع والتقدير والاحترام والدعم. يتطلب الأمر جهدًا وممارسة للبقاء حاضرًا ومشغولًا أثناء الاستماع بعناية إلى الشخص الآخر أثناء ممارسة الجنس. من خلال التركيز على الأشخاص الآخرين بدلاً من نفسك، فإنك تخلق بيئة يشعرون فيها بالاختبار والرعاية. من المهم جدًا التسجيل بانتظام طوال التجربة للتأكد من أن جميع المعنيين مرتاحون وراضون. لتضمين شخص ما جسديًا، تقنيات اللمس مثل التدليك أو اللمس اللطيف، والإشارات البصرية مثل التواصل البصري أو اختيار الملابس، والاقتراحات السمعية مثل الأنين أو الموسيقى، والمعززات الشمية مثل العطور أو الطعام، وحتى الإجراءات الحركية مثل الرقص أو الانتقال معًا يمكن استخدامها. ومع ذلك، فإن المفتاح الحقيقي هو أن تكون حاضرًا بالكامل وتتواصل بصراحة مع شريكك.
يجب أن تكون المقالة مكتوبة باللغة الإنجليزية باستخدام القواعد والبنية الصحيحة. يجب أن تكون النغمة احترافية، ولكن ليست رسمية بشكل مفرط، ويجب أن يكون المحتوى جذابًا وسهل القراءة. تجنب استخدام اللغة العامية أو العامية ما لم يكن ذلك ضروريًا للوضوح. التركيز على تقديم تفسيرات واضحة للموضوع ودعمها بأمثلة ونتائج بحثية ذات صلة. بالإضافة إلى ذلك، ستجد في نهاية المقال توصيات لمزيد من القراءة أو الموارد حول هذا الموضوع.
أخيرًا، لتجنب الانتحال، تأكد من أن جميع المصادر المستخدمة مقتبسة ومنسوبة بشكل صحيح.