أصبحت الشبكات الاجتماعية جزءًا لا يتجزأ من الحياة الحديثة، خاصة بالنسبة للمراهقين. يوفر لهم الإنترنت إمكانية الوصول إلى عالم يتجاوز عالمهم المادي، مما يسمح لهم بالتواصل والتفاعل ومشاركة الخبرات والبقاء على اتصال بالأصدقاء والعائلة من أي مكان في العالم.
هذا الاتصال له عيوبه أيضًا. أحد هذه العيوب هو الخسارة المحتملة للخصوصية، والتي يمكن أن تظهر بعدة طرق. على وجه الخصوص، قد يفقد المراهقون إحساسهم بالخصوصية العاطفية بسبب التواصل المستمر على الشبكات الاجتماعية. تثير هذه الظاهرة مخاوف بشأن كيفية تأثيرها على صحتهم العقلية ونموهم.
المراهقة هي بالفعل وقت معقد يتميز بمشاعر شديدة تتطلب النضج وآليات مواكبة مناسبة. المراهقون عرضة لمجموعة متنوعة من التغييرات، بما في ذلك التقلبات الهرمونية وأزمات الهوية وقضايا احترام الذات التي تساهم في ضعفهم. وبالتالي، فإن الحفاظ على خط واضح بين المجالين الخاص والعام أمر بالغ الأهمية لرفاههم. لسوء الحظ، فإن العصر الرقمي يطمس تلك الحدود حيث يتم الآن عرض العديد من جوانب الحياة عبر الإنترنت ويمكن الوصول إليها بسهولة للآخرين.
يمكن توصيل الأفكار الشخصية والمشاعر والعواطف من خلال تحديثات الحالة والرسائل المباشرة والمنشورات. نتيجة لذلك، قد يشعر المراهقون بعدم الحماية، مما يؤدي إلى القلق أو حتى الاكتئاب.
تشجع منصات التواصل الاجتماعي المستخدمين على الإفراط في المشاركة، مما يخلق ضغطًا لإظهار الصورة المثالية. غالبًا ما يعاني المراهقون الذين يقارنون أنفسهم بالصور المثالية للآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي من صورة الجسد وتدني احترام الذات والتعبير السلبي. وبالتالي، قد يصبحون أقل وعيًا بأنفسهم الحقيقية وأكثر اهتمامًا بتصميم شخصية عبر الإنترنت تلبي توقعات المجتمع. يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان الأصالة والشخصية، مما يزيد من تآكل إحساسهم بالخصوصية. ويساعد الاتصال المستمر بين الشبكات الاجتماعية على تطبيع تبادل المعلومات الشخصية. قد لا يكون المراهقون على دراية بعواقب نشر تفاصيل حساسة عن حياتهم، مثل العلاقات أو النضال مع الصحة العقلية أو التجارب الجنسية. يمكنهم أيضًا نقل الكثير من المعلومات الشخصية إلى الغرباء، وتعريض أنفسهم لخطر محتمل أو استغلال. أيضًا، يمكن أن يجعل الافتقار إلى الخصوصية من الصعب على المراهقين معالجة مشاعرهم دون أن يلاحظهم الآخرون. تتفاقم المشكلة بسبب انتشار التنمر عبر الإنترنت. يستخدم المتنمرون عبر الإنترنت وسائل التواصل الاجتماعي لمضايقة الضحايا ومضايقتهم، وغالبًا ما يستخدمون المعلومات الخاصة لإذلالهم. نتيجة لذلك، يمكن أن يضر الخجل والإحراج بالرفاهية العاطفية للمراهقين، ويقوض ثقتهم بالآخرين ويجعل من الصعب تكوين روابط ذات مغزى.
للتخفيف من هذه المخاطر، يجب على الآباء مراقبة استخدام أطفالهم لوسائل التواصل الاجتماعي بنشاط وإبلاغهم بتدابير السلامة عبر الإنترنت. يجب أن تدرج المدارس أيضًا تعليم المواطنة الرقمية في المناهج الدراسية، وتعليم الطلاب كيفية التنقل في الإنترنت بمسؤولية. يحتاج المراهقون إلى تعلم الموازنة بين رغبتهم في التواصل مع أهمية حماية الخصوصية. من خلال القيام بذلك، يمكنهم الحفاظ على حدود صحية بين المجالين العام والخاص، مما يسمح لهم بالنمو بثقة أكبر ومرونة ووعي ذاتي.
كيف يؤثر الارتباط المستمر بين الشبكات الاجتماعية على الشعور بالخصوصية العاطفية للمراهقين ؟
كما لاحظ العديد من الخبراء، من المرجح أن يشعر الشباب بالضعف أكثر من أي وقت مضى عندما يتعلق الأمر بنشر عواطفهم على الإنترنت أثناء سعيهم للحصول على الموافقة والتحقق من الصحة من أقرانهم (Herring & Scheidt، 2017).