Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

إعادة التفكير في الهوية الجنسية بعد الحرب: دليل للتغلب على الصدمة والتعافي arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

يمكن أن تكون الآثار النفسية للحرب مدمرة لكل من الرجال والنساء الذين يخدمون بلدانهم بالزي العسكري. قد يعاني الجنود من صدمة من مشاهدة الموت والدمار أثناء العمليات القتالية التي تتحدى إحساسهم بالذات وتغير الطريقة التي ينظرون بها إلى أنفسهم جنسياً.

قد يشعر بعض الجنود بأنهم أقل ذكورية أو أنثوية بسبب كونهم محاطين برفاق مفتول العضلات أو رؤية زميلات يموتون في القتال. قد يجد آخرون صعوبة في التواصل مع الشركاء بعد فظائع مثل الاغتصاب أو التعذيب. هذا لا يعني تدمير هويات الجنود إلى الأبد ؛ بدلاً من ذلك، نجح العديد من المحاربين القدامى في استعادة جوهرهم الجنسي بوسائل مختلفة. ستدرس هذه الورقة الطرق التي يستعيد بها الجنود هويتهم الجنسية بعد الانتشار التشغيلي المطول والتجارب المؤلمة.

كيف يتعامل قدامى المحاربين مع التغيرات المرتبطة بالصدمات في الحياة الجنسية ؟

تتغير تصورات الجنود للجنس والجنس بشكل كبير بسبب تأثير الحرب، بما في ذلك الصدمات الجسدية والتوتر وفقدان الأصدقاء والصدمات الأخلاقية. بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني أولئك الذين يعملون لفترات طويلة من الشعور بالانفصال عن الحياة المدنية، مما يؤدي بهم إلى مزيد من التشكيك في هويتهم. وجدت دراسة أجريت على قدامى المحاربين في حرب العراق أن أولئك الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة أظهروا وعيًا متزايدًا بأدوار الجنسين والتوجه الجنسي، مما أدى إلى زيادة القلق بشأن العلاقات الرومانسية. غالبًا ما يكافح المحاربون القدامى مع الشركاء الذين يفتقرون إلى الخبرة المشتركة في زمن الحرب، مما يضع ضغوطًا على زواجهم أو العلاقات الشخصية الأخرى. للتعامل مع هذه التحديات، يمكن للمحاربين القدامى البحث عن العلاج أو الانضمام إلى مجموعات الدعم أو الانخراط في أنشطة مثل اليوجا أو التأمل التي تعزز العافية والرعاية الذاتية. قد يلجأ بعض الناس أيضًا إلى الكحول أو المخدرات لإغراق المشاعر المؤلمة المتعلقة بالجنس والعلاقة الحميمة.

إعادة تأسيس الهوية الجنسية بعد الصدمة

إعادة تأسيس الهوية الجنسية هي عملية نشطة تتطلب الاستبطان والتفاني. قد يضطر الجنود إلى إعادة النظر في الافتراضات السابقة عن أنفسهم كرجال أو نساء لتحديد ما تغير منذ نشرهم. قد يطرحون أسئلة مثل: ماذا يعني أن تكون ذكوريًا/أنثويًا الآن ؟ هل أشعر بالراحة في التعبير علانية عن احتياجاتي الجنسية ؟ هل أنا مستعد لتجربة أشياء جديدة في السرير ؟ يمكن أن تساعد الإجابة على هذه الأسئلة الجنود على إعادة تعريف إحساسهم بالذات من خلال الاعتراف بالتغيير والسعي للحصول على إرشادات من مصادر موثوقة.

يمكن للمحاربين القدامى الاستفادة من قراءة الكتب أو مشاهدة الأفلام الوثائقية حول تأثير الحرب على الأفراد والعلاقات. تعد الموارد عبر الإنترنت مثل المدونات أو منصات التواصل الاجتماعي أماكن رائعة للتواصل مع الآخرين الذين يشاركون صراعات مماثلة واكتساب نظرة ثاقبة لاستراتيجيات التأقلم الصحية.

دور الأسرة في استعادة الهوية الجنسية

يلعب أفراد الأسرة دورًا مهمًا في دعم قدامى المحاربين خلال هذه العملية المعقدة. يمكن للأزواج العمل معًا لإيجاد طرق للتنقل في ديناميكيات العلاقات المتأثرة بالضغوط القتالية أو أعراض اضطراب ما بعد الصدمة، بما في ذلك صعوبات التواصل وانفجارات الغضب والانسحاب. من المهم لكلا الشريكين فهم احتياجات بعضهما البعض من اللمس الجسدي والعاطفة والحميمية. يجب على الآباء تقديم الحب والدعم غير المشروطين دون حكم إذا كان الأطفال يعانون من مشاكل جنسية أو جنسية بسبب تأثير الحرب. يجب على الأصدقاء وأفراد الأسرة الممتدة أيضًا تقديم الدعم والطمأنينة طوال رحلة الشفاء.

التحديات التي يواجهها LGBTQ + قدامى المحاربين

الجنود الذين يعتبرون مثليات أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسياً أو مثليين أو استجواب (LGBTQ +) مواجهة تحديات فريدة في إعادة إثبات هويتهم الجنسية بعد النشر. ربما واجهوا تمييزًا بين الجنسين قبل التجنيد أو أجبروا على إخفاء أنفسهم الحقيقية أثناء النشر. قد يكون الخروج بعد ذلك أمرًا شاقًا بسبب وصمة العار المحتملة في الثقافة العسكرية أو المجتمع الأوسع.

أبلغ العديد من قدامى المحاربين من مجتمع الميم عن تجارب إيجابية عندما يشعرون بالراحة في التعبير عن أنفسهم علانية. يمكن لمجموعات الدعم مثل OutServe-SLDN ربط الأشخاص بأقرانهم الذين يواجهون صراعات مماثلة من خلال تقديم موارد مثل المشورة والمساعدة في التوظيف. تسمح لهم هذه المساحات باستكشاف طرق جديدة للتواصل مع الآخرين دون خوف من الرفض بسبب الهوية الجنسية أو التوجه الجنسي.

يمكن للجنود التعافي من التغيرات الناجمة عن الصدمات في الجنس والجنس من خلال الانخراط بنشاط في الفحص الذاتي والسعي للحصول على إرشادات خارجية. يلعب أفراد الأسرة دورًا حاسمًا في دعم هذه العملية من خلال توفير الحب والفهم والتحقق من الصحة. يمكن للمحاربين القدامى من LGBTQ + الاستفادة من أنظمة الدعم المتخصصة التي تلبي احتياجاتهم الفريدة. من خلال اتخاذ هذه الخطوات، يمكن للمحاربين القدامى استعادة هويتهم كرجال أو نساء أو أشخاص غير متوافقين مع الجنس يتبنون علاقات صحية وحميمية.

كيف يستعيد الجنود الهوية الجنسية بعد انتشار تشغيلي مطول وتجارب مؤلمة ؟

الجنود الذين يتعرضون لتجارب مؤلمة أثناء نشرهم معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). يمكن أن يكون لاضطراب ما بعد الصدمة مجموعة واسعة من الأعراض، بما في ذلك الصعوبات في العلاقات الشخصية والتصورات المشوهة للذات. غالبًا ما تشمل هذه التغييرات الخلل الوظيفي الجنسي وعدم الاهتمام.