كيف يستعيد كبار السن هويتهم بعد عقود من النشاط أو التستر ؟
قد يكافح كبار السن المثليون الذين شاركوا في نشاط LGBTQ + أو أجبروا على إخفاء حياتهم الجنسية لسنوات للتوفيق بين تجاربهم السابقة وهويتهم الحالية. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر الارتباك والعار والاغتراب من كل من الأجيال الشابة ومجتمعاتهم.
هناك استراتيجيات يمكن لكبار السن من المثليين استخدامها لإعادة الاتصال بأنفسهم وإيجاد القبول في مجتمع LGBTQ +. تتمثل إحدى الاستراتيجيات في التفكير في رحلتهم الشخصية وتحديد كيفية تشكيل معتقداتهم وقيمهم الحالية. هناك استراتيجية أخرى تتمثل في إيجاد مجموعات دعم أو علاجات للتعامل مع الصدمات والتجارب السلبية المتعلقة بالقمع أو التمييز.
الانخراط في أشكال جديدة من وسائل الإعلام والثقافة التي تحتفل بالتعبيرات الجنسية والجنسانية المختلفة يمكن أن يساعد كبار السن المثليين على الشعور بمزيد من الارتباط بالمجتمع الحديث. من خلال تبني وجهات نظرهم الفريدة ومساهماتهم في تاريخ LGBTQ +، يمكن لكبار السن المثليين استعادة إحساسهم بالذات والاستمرار في الدعوة إلى المساواة والشمول.
إعادة بناء الهوية من خلال التفكير
يكافح العديد من كبار السن المثليين لفهم كيف شكلت تجاربهم السابقة هويتهم الحالية بسبب السرية والوصمة التي تحيط بالمثلية الجنسية في الأجيال السابقة. يمكن أن يكون التفكير في قصة حياتك أداة قوية لاستعادة الشخصية، وتوفير سياق وبصيرة حول سبب اتخاذ خيارات معينة.
يمكن لكبار السن أن يتذكروا كيف شعروا عندما أدركوا لأول مرة أنهم انجذبوا إلى شخص من نفس الجنس، وكيف أثر ذلك على علاقاتهم مع العائلة والأصدقاء. يمكنهم أيضًا التفكير في كيفية تمكنهم من التعبير عن حياتهم الجنسية في مساحات آمنة مثل الكلية أو العمل، وما هي الدروس التي تعلموها حول المرونة والقدرة على التكيف. من خلال إعادة النظر في هذه الذكريات ومشاهدتها من خلال عدسة حديثة، يمكن لكبار السن الكويريين اكتساب مزيد من الوضوح حول من هم اليوم وكيف يتناسبون مع حركة LGBTQ + الأكبر.
العثور على الدعم للشفاء والاتصال
يمكن أن يشعر كبار السن بصدمة إجبارهم على إخفاء أنفسهم الحقيقية لفترة طويلة، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعزلة والانفصال عن الأجيال الشابة. يمكن أن يساعد العثور على الدعم من الأقران أو المتخصصين في الصحة العقلية في معالجة هذه المشاعر وإقامة روابط جديدة في المجتمع. يمكن أن يوفر العلاج مساحة آمنة لاستكشاف الموضوعات المعقدة المتعلقة بالقمع والتمييز ورهاب المثلية الداخلية، ويقدم أدوات لإدارة التوتر وبناء المرونة. يمكن لمجموعات الدعم تقديم التواصل والتفاهم من الآخرين الذين يتشاركون تجارب مماثلة. يمكن أن يساعد الانضمام إلى المنظمات الناشطة أو حضور أحداث تاريخ LGBTQ + أيضًا كبار السن المثليين على الشعور بالارتباط بمجتمع أوسع يقدر مساهماتهم ووجهات نظرهم.
احتضان وسائل الإعلام والثقافة الجديدة
عندما يصبح المجتمع أكثر تقبلاً للهويات المتنوعة، يحصل كبار السن المثليون على مجموعة أوسع من وسائل الإعلام والثقافة التي تحتفل بالتعبيرات الجنسية غير الثنائية والعلاقات الجنسية المرنة. يمكن أن يساعد هذا كبار السن المثليين على إعادة التواصل مع المجتمع الحديث واستعادة إحساسهم بالذات من خلال رؤيتهم ينعكسون في الثقافة الشعبية.
قد يقدر المتحولين جنسياً رؤية الممثلين المتحولين جنسياً في البرامج التلفزيونية أو قراءة الكتب التي تعرض شخصيات عابرة. قد يجد المسن ثنائي الجنس العزاء في مقاطع الفيديو الموسيقية التي تصور العلاقات المثلية بشكل إيجابي. يمكن أن يساعد استخدام هذه الوسائط الجديدة كبار السن المثليين على الشعور بوحدة أقل وأكثر قبولًا في المجتمع السائد، فضلاً عن إلهام التعبير الإبداعي.
كيف يستعيد كبار السن هويتهم بعد عقود من النشاط أو التستر ؟
غالبًا ما يتعين على شيوخ الكوير التنقل في شخصياتهم بشكل مختلف مع تقدمهم في السن. بعد عقود من النشاط أو التستر، قد يشعرون بالضغط لتناسب أدوار أو توقعات معينة لا تتناسب مع ذواتهم الحقيقية. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر التنافر والشك الذاتي والارتباك حول من هم حقًا.