الاستياء هو رد فعل عاطفي يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة في أي علاقة، بما في ذلك العلاقات الحميمة مثل الزواج أو الشراكات. يحدث هذا غالبًا عندما يشعر شخص ما بسوء المعاملة أو التقليل من شأن شريك آخر بسبب تقاسم المسؤوليات بشكل غير عادل أو غير متكافئ. في هذه الحالات، لا يتعلق الأمر فقط بالشعور بعدم الاحترام ؛ ويعني أيضا أن هناك عادة مشاكل أعمق. على سبيل المثال، قد يكون لدى الأزواج خلافات حول من يفعل ماذا في جميع أنحاء المنزل أو مقدار الوقت الذي يقضونه معًا خارج العمل أو الأبوة والأمومة. يمكن أن تؤدي هذه الديناميكية إلى الاستياء لأن شخصًا ما قد يشعر أنه لا يحظى بالاهتمام الكافي من زوجته أو شريكه لجميع الجهود المبذولة لرعاية الآخرين - خاصة إذا لم يتم الاعتراف بهذه الجهود أو تم اعتبارها أمرًا مفروغًا منه. هذا النوع من المواقف السلبية تجاه شريكك يمكن أن يقوض الرغبة الجنسية والمشاركة بعدة طرق.
أولاً، عندما تبدأ في الاستياء منهم لعدم مشاركتهم بشكل أكبر في جوانب معينة من الحياة، مثل طهي الغداء أو المساعدة في جميع أنحاء المنزل، فإنه يجعل الجنس أكثر صعوبة لأنه يتطلب الثقة والاحترام المتبادلين بين الشركاء. إذا لم يشعر شخص واحد بالتقدير الكافي أثناء الأنشطة العادية، فلن يرغب في الاقتراب منه جسديًا، لأنه سيتم تذكيره باستمرار بنقص التقدير هذا عند محاولة الاتصال عاطفياً من خلال الاتصال الجسدي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي الشكاوى المستمرة حول أوجه القصور في شخص آخر إلى تخليه عن العلاقة الحميمة تمامًا. ثانيًا، غالبًا ما يقود الاستياء الناس إلى طريق يصبحون فيه أقل اهتمامًا بإرضاء أنفسهم أو إرضاء شريكهم لأنهم يشعرون بالإحباط الشديد بسبب وضعهم لدرجة أن أي محاولة لن تؤدي إلا إلى زيادة التوترات في العلاقة، وليس تخفيفها. أخيرًا، يصبح الغضب جزءًا من التفاعلات اليومية بين الشركاء، مما يقلل من مستويات الرضا العام لدى كلا الطرفين بسبب التغيرات الهرمونية الناجمة عن الإجهاد والتهيج العام الناجم عن الحجج المستمرة. في الختام، يضر الاستياء بالعلاقات لأنه يخلق جوًا لا يستطيع فيه الناس التواصل عاطفياً أو جسديًا دون العداء والغيرة والعداء تجاه بعضهم البعض. لذلك يجب على الأزواج محاولة معالجة قضايا الاستياء في وقت مبكر قبل أن تتصاعد الأمور أكثر إلى حالات صراع كاملة تتطلب تدخلاً مهنيًا. يمكن أن يساعد في إعادة التوازن إلى العلاقات من خلال إعطاء الجميع رأيًا متساويًا وإحساسًا بالقيمة بغض النظر عن أدوار الجنسين.
كيف يقوض عدم الرضا عن مسؤوليات الرعاية غير المتكافئة الرغبة والمشاركة الجنسية ؟
الاستياء هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لانخفاض أو عدم الاهتمام بالجنس بين الأزواج حيث توجد مسؤوليات غير متكافئة لتقديم الرعاية. غالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بالشعور بأنه مهمل أو مهمل أو مستخدم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر الإحباط والغضب والإحباط التي يمكن أن تنتشر إلى مجالات أخرى من علاقتهما، بما في ذلك العلاقة الحميمة واللقاءات الجنسية.