في هذه المقالة، سأفكر في كيف يمكن لمراقبة المواقف الجنسية غير الصحية أن تؤدي إلى القلق الجنسي والنظر في بعض الأسباب المحتملة لهذه الظاهرة. أولاً، دعونا نحدد ما هو المقصود بالمواقف الجنسية «غير الصحية». المواقف غير الصحية تجاه الجنس هي مواقف تتميز بالتجسيد أو الاستغلال أو عدم احترام الذات أو الآخرين. على سبيل المثال، إذا كان شخص ما ينظر إلى الجنس كوسيلة للتلاعب بشخص آخر أو التحكم فيه، فيمكن اعتباره موقفًا غير صحي.
أيضًا، إذا لم يعط شخص ما الأولوية لمتعته أثناء ممارسة الجنس أو انخرط في سلوك محفوف بالمخاطر بغض النظر عن السلامة أو الموافقة، فقد يكون لديه موقف غير صحي تجاه الجنس.
يمكن أن تنشأ القلق الجنسي من ملاحظة هذه الأنواع من المواقف غير الصحية لأنها تتحدى فهمنا لما يشكل سلوكًا جنسيًا صحيًا. عندما نشاهد الناس يمارسون الجنس بطرق تتعارض مع قيمنا أو معتقداتنا، يمكن أن تخلق مشاعر عدم الراحة أو الارتباك أو حتى الخوف. قد نشعر أننا لا نعرف ما يكفي عن الجنس أو نقلق من أننا قد نرتكب أخطاء مماثلة. يمكن أن يساهم عدم اليقين هذا في القلق والتوتر حول الجنس. عامل آخر يمكن أن يساهم في القلق الجنسي هو التكييف الاجتماعي. غالبًا ما تعزز رسائلنا الثقافية حول الجنس الصور النمطية السلبية وتحد من التصورات حول أدوار الجنسين وصورة الجسد والجنس. إذا كبرنا ونحن نرى هذه الرسائل تتكرر في وسائل الإعلام، بين الأصدقاء وأفراد الأسرة، أو حتى في علاقاتنا الخاصة، يمكن أن تشكل توقعاتنا واحترامنا لذاتنا بطريقة ليست دائمًا إيجابية أو تمكينية. مشاهدة هذه الحالة المزاجية غير الصحية في الحياة الواقعية يمكن أن تعززها أكثر، مما يجعلنا نشعر بالعجز عن تغييرها أو مواجهتها. أخيرًا، يمكن أن تؤدي مشاهدة المزاج الجنسي غير الصحي أيضًا إلى الشعور بالعار أو الشعور بالذنب. إذا استوعبنا الرسائل السلبية عن الجنس أو أجسادنا، فقد نشعر بالخزي أو الشعور بالذنب حيال رغباتنا أو تجاربنا. يمكن أن تؤدي مشاهدة السلوك الجنسي للآخرين إلى تفاقم هذه المشاعر من خلال تسليط الضوء على مدى اختلاف خياراتنا أو ممارساتنا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر العزلة أو البعد عن الآخرين التي تبدو أكثر «طبيعية» أو «مقبولة». في الختام، يمكن أن تسبب ملاحظة العلاقات الجنسية غير الصحية القلق الجنسي لأنها تتحدى فهمنا لما يشكل سلوكيات صحية، وتضخم الرسائل الاجتماعية حول الجنس، وتعزز الشعور بالعار أو الشعور بالذنب. من المهم بالنسبة لنا جميعًا استكشاف معتقداتنا وقيمنا الخاصة حول الجنس والعمل على خلق ثقافة أكثر صحة وشمولية حيث يشعر الجميع بالأمان والتقدير في حياتهم الجنسية.
لماذا تنشأ القلق الجنسي أحيانًا من ملاحظة المواقف الجنسية غير الصحية لدى الأصدقاء أو الأقارب ؟
القلق الجنسي هو شعور غامر بالقلق أو الخوف يمكن أن يسببه عوامل مختلفة، بما في ذلك الضغط المتصور أو الحكم من الآخرين. عندما يلاحظ شخص ما علاقات جنسية غير صحية في أصدقائه أو أفراد أسرته، فقد يعاني من القلق بشأن حياته الجنسية أو إمكانية الحكم عليه إذا انخرط في سلوك مماثل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تجنب العلاقات الحميمة تمامًا أو مواجهة صعوبة في التعبير عن أنفسهم جنسيًا عندما تسنح الفرصة.