الحنين إلى جاذبية الشباب والحميمية
عندما يصل الناس إلى منتصف العمر، قد يبدأون في تجربة التغيرات التي تؤثر على سلامتهم الجسدية والعاطفية. أحد هذه التغييرات هو تقليل المظهر، مما قد يؤدي إلى الشعور بالقلق وفقدان احترام الذات. غالبًا ما يتفاقم هذا بسبب الأعراف الثقافية التي تقدر جمال الشباب قبل كل شيء. نتيجة لذلك، يكافح الكثير من الناس للحفاظ على صورة جسدية إيجابية واحترام الذات، مما يجعل من الصعب الشعور بالراحة في بشرتهم. ومع ذلك، يمكن أن تتداخل هذه الشكوك أيضًا مع قدرتها على تكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين. على وجه الخصوص، يمكن أن يمنعهم الحنين إلى جاذبية الشباب من الاستمتاع بعلاقات حميمة في وقت لاحق من الحياة. أحد أسباب ذلك هو أن الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن قد يقارنون أنفسهم بشكل غير موات بالشركاء الأصغر سنًا. قد يشعرون بأنهم أقل جاذبية أو رغبة من شريكهم، مما يؤدي إلى الشعور بالدونية وعدم اليقين. يمكن لهذه الأفكار السلبية أن تخلق مسافة بين الشركاء حيث يصبحون أكثر تركيزًا على عيوبهم المتصورة مما يوحدهم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للاختلافات العمرية أن تخلق ديناميكيات قوة تجعل العلاقة الحميمة أكثر صعوبة. قد يشعر الشركاء الأكبر سنًا بعدم الأمان بشأن بدء الاتصال الجسدي أو التعبير عن احتياجاتهم خوفًا من أن يُنظر إليهم على أنهم «مخيفون» أو مفترسون. هناك عامل آخر يساهم في هذه الديناميكية وهو الهوس الاجتماعي بثقافة الشباب. يقدر مجتمعنا الشباب والجمال قبل كل شيء، مما يخلق توقعات غير واقعية حول كيف يجب أن ننظر ونتصرف في كل مرحلة من مراحل الحياة. يمكن أن يكون هذا الضغط شديدًا بشكل خاص على النساء، اللائي غالبًا ما يتعرضن لمعايير التميز المستحيلة. هذا يجعل العديد من الأشخاص يعطون الأولوية لمظهرهم الجسدي على الجوانب الأخرى لهويتهم، بما في ذلك حياتهم الجنسية واحتياجاتهم العاطفية. عندما تصبح العلاقة الحميمة مرتبطة بعوامل خارجية مثل المظهر، يصبح من الصعب تجربة الاتصال الحقيقي والضعف.
في النهاية، يمكن أن يؤدي الحنين إلى جاذبية الشباب إلى سلوكيات مدمرة للذات، مثل تجنب الجنس أو العلاقة الحميمة بشكل عام. قد يشعر الناس بالخجل من أجسادهم أو يفترضون أنه لم يتبق لديهم ما يقدمونه لشريك محتمل. في الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب والقلق وحتى الأفكار الانتحارية. من المهم جدًا الاعتراف بهذا الكفاح، وإذا لزم الأمر، التماس الدعم من أحبائهم أو المهنيين. للتغلب على هذه التحديات، يحتاج الناس إلى تغيير طريقة تفكيرهم بعيدًا عن المؤشرات الخارجية للقيمة. يجب أن يتعلموا تقدير أنفسهم لما هم عليه اليوم بدلاً من مقارنة أنفسهم بنسخة مثالية من أنفسهم من العام الماضي. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يركزوا على بناء علاقات قائمة على الاحترام المتبادل والثقة والتواصل، بدلاً من السمات السطحية مثل العمر أو المظهر. من خلال القيام بذلك، يمكنهم إنشاء روابط ذات مغزى تتجاوز الأعراف الثقافية وتعزز الشيخوخة الصحية.
كيف يتداخل الحنين إلى جاذبية الشباب مع القدرة على الاستمتاع بالحميمية في منتصف الحياة وما بعدها ؟
يُعرَّف الحنين إلى الماضي بأنه «الشوق العاطفي للمفقودين، خاصة بالنسبة للأشياء التي شهدتها في الماضي» (قاموس أكسفورد الإنجليزي). يمكن أن يكون إيجابيًا، ولكنه يحدث غالبًا عندما تظهر مشاعر الخسارة أو الندم. من حيث جاذبية الشباب، قد يعني هذا الشعور بعدم الرضا عن مظهرك في منتصف العمر وتأخر العمر.