كيف تتحدث عن الخيال الجنسي دون ارتباك أو ذنب
الجنس جزء لا يتجزأ من الطبيعة البشرية، ولكن قد يكون من الصعب مناقشته مع الآخرين.
ومع ذلك، من خلال مشاركة رغباتك وأفكارك مع شخص تثق به، يمكنك تحسين علاقتك وتقريبك من بعضكما البعض. فيما يلي بعض النصائح للحديث عن تخيلاتك الجنسية دون إحراج أو خجل.
1. جهز نفسك عقليًا
قبل الكشف عن أي تفاصيل حول حياتك الرائعة، تأكد من أنك مستعد عقليًا للتحدث. هذا يعني أن تكون صادقًا مع نفسك بشأن ما تريد قوله ولماذا تريد قوله. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح أو الخجل من شيء ما، ففكر فيما إذا كنت على استعداد لمشاركته. لا بأس، إذا لم يكن كذلك، فأنت لست بحاجة إلى إجبار نفسك على أي شيء.
2. اختر الوقت والمكان المناسبين
الحديث عن الجنس ليس صحيحًا في أي وقت أو مكان، لذا اختر وقتًا يتمتع فيه كلا الطرفين بالخصوصية ويكونان مرتاحين للتحدث بصراحة. لا تتحدث عنها أثناء القيادة أو تناول العشاء أو في الأماكن العامة حيث قد يسمع الناس. اترك وقتًا كافيًا لمناقشة كاملة دون انقطاع وإلهاء وضغط.
3. استخدم تعابير "I"
عند شرح تخيلاتك، تجنب استخدام مصطلحات مثل "أنت" أو "" نحن "أو" لنا ". "بدلاً من ذلك، استخدم عبارات "أنا" للتعبير عن شعورك دون وضع شريكك في مكانه. على سبيل المثال: «كنت أفكر في وصف خيال مؤخرًا، وأود أن أجرب ذلك معك يومًا ما».
4. اشرح لماذا تريد التحدث عن ذلك
قد تكون مشاركة رغباتك مخيفة، لكن التواصل ضروري لبناء الثقة والألفة. دع شريكك يعرف أنك تريد التحدث لأنك تهتم بهم وتريد تحسين العلاقات. كن منفتحًا وصادقًا بشأن ما تشعر به وأخبرهم أنك تحترم حدودهم أيضًا.
5. شارك التفاصيل
سيساعد الوصف التفصيلي لخيالك شريكك على فهم ما يثير اهتمامك.
ومع ذلك، لا تكن محددًا جدًا - لا تقدم تفاصيل قد تسبب عدم الراحة أو الارتباك. كن صريحًا وواضحًا بشأن ما يثيرك، ولكن أكد أيضًا أنه مجرد جزء من هويتك كشخص.
6. استكشف تخيلاتهم
شجع شريكك على مشاركة أفكاره ومشاعره. طرح الأسئلة، والاستماع بنشاط ودعم كل ما يقولونه. تذكر أن كل شخص لديه تفضيلات جنسية مختلفة، لذلك لا تحكم على خيارات الآخرين أو تنتقدها. اترك المحادثة فاترة وممتعة، وتجنب وضع افتراضات حول ما قد يروق للآخر.
7. لا تضغط عليهم
إذا كان شريكك لا يبدو مهتمًا بتعلم خيالك، فلا تضغط على المشكلة. بدلاً من ذلك، ركز على جوانب أخرى من علاقتك التي تجمع الفرح والرضا معًا. مناقشة الجنس لا تعني دائمًا التصرف على الفور. اعترف بترددهم وطمأنهم بأنه لا داعي لتغيير رأيك.
8. تقبل الرفض بلطف
إذا قال شريكك لا، فاقبله دون غضب أو استياء. نشكرهم على الاستماع والتعبير عن التفاهم والابتعاد عن الموضوع برشاقة. لا تأخذ الأمر على محمل شخصي ؛ بدلاً من ذلك، حاول إيصال مدى اهتمامك براحتهم وسعادتهم.
المحادثات المفتوحة حول التخيلات الجنسية تتطلب الشجاعة والضعف، ولكن يمكن أن تقوي أي علاقة. اتبع هذه النصائح لإجراء محادثات ذات مغزى دون الخجل أو الوعي الذاتي. تذكر أن التواصل مع شخص آخر يتطلب الثقة والاحترام والتعاطف - جميع المكونات الضرورية لشراكة صحية.
كيف تتحدث عن التخيلات الجنسية دون إحراج وشعور بالذنب ؟
لمناقشة التخيلات الجنسية مع الآخرين، من المهم تطوير بيئة مناقشة مريحة. تجنب لغة الحكم التي يمكن أن تجعل شخصًا آخر غير مرتاح أو مذنب، وبدلاً من ذلك ركز على استكشاف خيالك وفهم معناه.