رهاب المثلية هو تحيز تجاه الأشخاص الذين يعتبرون مثليين أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسياً أو مثليين أو استجواب. يعتمد على المواقف السلبية تجاه عوامل الجذب والسلوك والعلاقات المثلية. هناك أنواع مختلفة من الأفعال المعادية للمثليين، بما في ذلك الإساءة اللفظية والإيذاء الجسدي والتمييز والتنمر والمضايقة والاستبعاد. ارتبط رهاب المثلية بنتائج ضارة مثل تدني احترام الذات والاكتئاب والقلق والتوتر وتعاطي المخدرات والتفكير الانتحاري وزيادة خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز بين الأشخاص من مجتمع الميم.
لفهم كيفية حدوث رهاب المثلية، من الضروري دراسة آلياته الاجتماعية والمعرفية والعاطفية على عدة مستويات. أولاً، يلعب المجتمع دورًا مهمًا في إدامة رهاب المثلية من خلال الأعراف الثقافية والمعتقدات الدينية والتمثيل الإعلامي والقوانين التي تجرم العلاقات المثلية. ثانيًا، يمكن أن تساهم الأفكار والمشاعر الفردية أيضًا في سلوكيات رهاب المثلية مثل الخوف من الانجذاب الجنسي، والوعي الموصوم، والتغاير الداخلي، والتوقعات المعيارية بين الجنسين. ثالثاً، ثبت أن الاتصال بين المجموعات، مثل التعرض لمختلف المجتمعات المحلية والتفاعلات الإيجابية بين الجماعات، يقلل من التحيز ضد الأقليات.
يجب أن تستهدف التدخلات للحد من رهاب المثلية هذه المجالات الثلاثة في نفس الوقت. على سبيل المثال، يمكن للبرامج التعليمية حول الأدلة العلمية التي تدعم التنوع الجنسي أن تتحدى المعتقدات العامة وتعزز قبول LGBTQ + الأشخاص. يمكن لمهنيي الصحة العقلية مساعدة العملاء على التغلب على تحيزاتهم الشخصية وتعلم أن يكونوا أكثر انفتاحًا بشأن الاختلافات الجنسية. يمكن للمنظمات المجتمعية تقديم الدعم والدعوة للأشخاص المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية مع زيادة الوعي والفهم بين أفراد الجمهور. يمكن للتدريب بين الأشخاص، مثل تمارين التعاطف وسيناريوهات الأدوار، أن يزيد أيضًا من التسامح والرحمة لأفراد مجتمع الميم.
بشكل عام، من المهم معالجة رهاب المثلية على مستويات متعددة لمواجهة آثاره السلبية على الصحة العقلية ورفاهية الأشخاص المثليين + بشكل فعال. من خلال الاعتراف بالآليات الاجتماعية والمعرفية والعاطفية التي تديم هذا التحيز وتحديها، يمكننا إنشاء مجتمع أكثر شمولاً ومقبولية حيث يتم تقدير جميع الناس واحترامهم على قدم المساواة.