عدم الرضا المثير هو عندما يكون أحد الشركاء غير ملبى أو لم يتم تلبية الاحتياجات الجنسية التي لا يلبيها شريكه. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر الإحباط والاستياء وحتى الغضب داخل العلاقة. ومع ذلك، قد تكون هناك حواجز نفسية تمنع الشركاء من مناقشة هذه القضايا علانية. أحد هذه العوائق هو الخوف من إيذاء مشاعر شخص آخر. قد يقلق الشركاء بشأن التسبب في الألم أو الإحراج إذا عبروا عن رغباتهم أو مخاوفهم بشأن مستويات رضاهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى دورة من التجنب حيث يحاول كل شريك تجاهل المشكلة بدلاً من مواجهتها مباشرة. وبالتالي، يصبح الاستياء المثير هو الفيل في الغرفة الذي لا يريد أحد الاعتراف به أو التحدث عنه. قد يكون الخوف من الرفض سببًا آخر لتجنب المناقشة. قد يشعر الشركاء أنهم سيفقدون علاقتهم أو يُنظر إليهم على أنهم أقل جاذبية إذا اعترفوا بأن لديهم رغبات جنسية لا يستطيع شريكهم الحالي تحقيقها. قد يقلقون أيضًا من أن يصبح شريكهم دفاعيًا أو غاضبًا إذا أثاروا موضوعات حساسة تتعلق بالجنس. بالإضافة إلى ذلك، قد يفتقر بعض الأشخاص ببساطة إلى اللغة أو المفردات اللازمة لوصف تجاربهم وتفضيلاتهم بوضوح. إذا كانوا لا يعرفون كيفية التعبير عما يريدون أو يحتاجون إليه، فقد يكون من الصعب التواصل بفعالية مع شريكهم. وأخيرا، يمكن للمعايير الثقافية والتوقعات المتعلقة بأدوار الجنسين أن تسهم في الحواجز النفسية. العديد من المجتمعات تعلم الرجال والنساء رسائل مختلفة حول السلوك المناسب أثناء اللقاءات الجنسية. قد يشعر الرجال بالضغط لبدء العلاقة الحميمة دائمًا، بينما يُتوقع من النساء اللعب بشكل سلبي وقبول كل ما هو معروض. يمكن أن تجعل هذه التوقعات من الصعب على كلا الشريكين التعبير عن أنفسهم بأمانة دون الشعور بالحكم أو الخزي من قبل شريكهم أو المجتمع ككل. في الختام، هناك العديد من العوامل النفسية التي يمكن أن تمنع الشركاء من مناقشة عدم الرضا المثير علانية. يعد فهم هذه الحواجز أمرًا بالغ الأهمية للأزواج الذين يرغبون في الحفاظ على علاقات صحية على أساس الصدق والتواصل. من خلال معالجة هذه المشكلات وجهاً لوجه، يمكن للأزواج العمل معًا لإيجاد حلول تلبي احتياجات الجميع وخلق اتصال عاطفي وجنسي أكثر إرضاءً.
ما هي الحواجز النفسية التي تمنع الشركاء من الكشف عن عدم الرضا الجنسي خوفًا من إيذاء المشاعر ؟
يجادل بعض علماء النفس بأن الشركاء قد يمتنعون عن التعبير عن رغباتهم الجنسية لأسباب مختلفة، بما في ذلك الخوف من خيبة الأمل والرفض والأذى والعواقب السلبية الأخرى. يمكن أن يؤدي ذلك إلى دورة من الإحباط والاستياء تؤثر في النهاية على رفاهية كلا الشريكين (Schachter، 2015).